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	<title>Cocina &#187; vaso</title>
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	<description>Cocina, blog dedicado a la cocina y sus recetas</description>
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		<title>Cómo hacer mayonesa casera, técnica culinaria</title>
		<link>http://www.cocina.org/27-07-2009/tecnicas-culinarias/como-hacer-mayonesa-casera-tecnica-culinaria</link>
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		<pubDate>Mon, 27 Jul 2009 06:14:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
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Si alguna vez lo has intentado sabrás que no es tan simple, y te invito a observar que no he dicho que no es &#8220;tan fácil&#8221; sino &#8220;tan simple&#8221;. El hecho es que hacer la mayonesa es muy fácil y lleva apenas un minuto y medio, pero&#8230; siempre existe el clásico riesgo de que &#8220;se [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><center><object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/_PDUBt4cs5M&#038;hl=es&#038;fs=1&#038;"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/_PDUBt4cs5M&#038;hl=es&#038;fs=1&#038;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object></center><br />
<br />
Si alguna vez lo has intentado sabrás que no es tan simple, y te invito a observar que no he dicho que no es &#8220;tan fácil&#8221; sino &#8220;tan simple&#8221;. El hecho es que hacer la mayonesa es muy fácil y lleva apenas un minuto y medio, pero&#8230; siempre existe el clásico <strong>riesgo de que &#8220;se corte&#8221;</strong>.<br />
<br />
La técnica tiene sólo <strong>unos pocos trucos</strong>, quizá el más importante de ellos es agregar aceite en una cantidad pequeña pero constante a medida que vas batiendo. Pero no es necesaria mi descripción porque el vídeo es muy claro y breve; te invito a verlo y tenerlo a mano entre tus insumos referentes a técnicas.</p>
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		<title>Tartaleta de chipirones una receta del cocinero Hilario Arbelaitz</title>
		<link>http://www.cocina.org/12-07-2008/recetario/tartaleta-de-chipirones-una-receta-del-cocinero-hilario-arbelaitz</link>
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		<pubDate>Sat, 12 Jul 2008 06:00:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SorenAsier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
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El cocinero vasco Hilario Arbelaitz mostró en el pasado certamen 2004 de Madrid Fusión un plato muy decorativo donde el ingrediente principal los chipirones quedan sabrosamente realizados.
El guipuzcoano sabe siempre dar un toque de distinción y elegancia a todos sus platos, como es esta tartaleta de chipirones.

Ingredientes
Chipirones
Cebollas
Pimiento verde
Fumet de pescado
Tomate
Vino blanco
Sal
Perejil
Preparación
Limpia todos los chipirones en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-medium wp-image-2668" title="tartaleta-de-chipirones" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/tartaleta-de-chipirones-273x300.jpg" alt="" width="273" height="300" /></p>
<p style="text-align: left;">El cocinero vasco <strong>Hilario Arbelaitz</strong> mostró en el pasado certamen 2004 de Madrid Fusión<strong> un plato muy decorativo</strong> donde el ingrediente principal los chipirones quedan sabrosamente realizados.</p>
<p>El guipuzcoano sabe siempre dar <strong>un toque de distinción y elegancia</strong> a todos sus platos, como es esta tartaleta de chipirones.</p>
<p><span id="more-2667"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Chipirones<br />
Cebollas<br />
Pimiento verde<br />
Fumet de pescado<br />
Tomate<br />
Vino blanco<br />
Sal<br />
Perejil</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p><strong>Limpia todos los chipirones</strong> en abundante agua fría.</p>
<p>Compra o extrae la tinta del chipirón, guardala en un vaso y <strong>mantenlo guardado en el frigorífico</strong>.</p>
<p>En un molde pequeño deberás saltear el plato con los chipirones troceados y ponerlo junto con cebolla y pimiento para pocharlo. Cuando esté a media cocción <strong>añádele el vino blanco</strong>.</p>
<p>Para realizar la salsa tendrás que cortar primeramente la cebolla en juliana y dejarla pochar durante media hora. Luego en un colador <strong>añade la tinta del chipirón</strong> con un poco de fumet de pescado. Todo esto déjalo durante un cuarto de hora a fuego lento y luego tritúralo.</p>
<p>Para terminar pon la salsa negra obtenida en el fondo del plato, es recomendable que pongas un plato un poco hondo, <strong>no hace falta que sea un plato sopero</strong> pero que tampoco sea totalmente plano, en el centro coloca el relleno, realizado con la cebolla, el pimiento y el chipirón, y sobre este los chipirones salteados.</p>
<p>Adórnalo por último a tu gusto, por ejemplo con un poco de perejil picado o con ramillete.</p>
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		<title>Yogurt de plátano y avellanas, una receta simple y barata</title>
		<link>http://www.cocina.org/03-07-2008/recetario/yogurt-de-platano-y-avellanas-una-receta-simple-y-barata</link>
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		<pubDate>Thu, 03 Jul 2008 06:00:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SorenAsier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Española]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Zumos, Sorbetes y Batidos]]></category>
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		<category><![CDATA[Yogurt de plátano]]></category>

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Esta receta es una forma de elaborar un plato de una manera muy simple y gastando el mínimo dinero. De esta manera además fomentarás el consumo de frutas naturales, tan apropiadas para estas épocas del año.
Si tienes problemas de sobrepeso o quieres reducir las calorías del yogurt, simplemente tienes que evitar echar azúcar al yogurt, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-full wp-image-2611" title="yogurt-de-platano" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/yogurt-de-platano.jpg" alt="" width="156" height="231" /></p>
<p style="text-align: left;">Esta receta es una forma de elaborar un plato de <strong>una manera muy simple y gastando el mínimo dinero</strong>. De esta manera además fomentarás el consumo de frutas naturales, tan apropiadas para estas épocas del año.</p>
<p>Si tienes problemas de sobrepeso o quieres reducir las calorías del yogurt, simplemente tienes que evitar echar azúcar al yogurt, teniendo en cuenta del sabor dulce del plátano tampoco notarás mucho la diferencia.</p>
<p><span id="more-2610"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Yogur natural<br />
Plátanos.<br />
Limón<br />
Azúcar moreno.<br />
Avellanas tostadas.</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Antes de todo en una batidora <strong>bate el yogurt junto con el azúcar moreno</strong> hasta que logres conseguir una crema homogénea.</p>
<p>Cuando ya hayas conseguido la crema deseada, <strong>coloca el yogurt en un recipiente adecuado</strong> como un vaso o una taza amplia.</p>
<p>Y por último para decorarlo puedes coger un plátano y trocearlo en pequeños trozos, junto con unas pocas avellanas tostaditas.</p>
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