<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Cocina &#187; ternera</title>
	<atom:link href="http://www.cocina.org/tag/ternera/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.cocina.org</link>
	<description>Cocina, blog dedicado a la cocina y sus recetas</description>
	<lastBuildDate>Sat, 28 Nov 2009 13:37:57 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Receta de carnes: ternera con patata glaseada</title>
		<link>http://www.cocina.org/27-10-2009/recetario/receta-de-carnes-ternera-con-patata-glaseada</link>
		<comments>http://www.cocina.org/27-10-2009/recetario/receta-de-carnes-ternera-con-patata-glaseada#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 06:44:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cocinebria</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[cocina]]></category>
		<category><![CDATA[cocinar]]></category>
		<category><![CDATA[patatas glaseadas]]></category>
		<category><![CDATA[receta de carnes ternera con patata plaseada]]></category>
		<category><![CDATA[ternera]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/?p=7365</guid>
		<description><![CDATA[
Vamos con una receta de carnes que hace mucho no subíamos: ternera con patata glaseada, un plato de carne sencillo y clásico, que a todos gusta.
Quizás el truco de sabor está en el glaseado de las patatas, que maridan muy bien con el solomillo de ternera. Esta receta es ideal para agasajar a tu pareja, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-7366" title="Ternera-con-patata" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/Ternera-con-patata.jpg" alt="Ternera-con-patata" width="225" height="280" /></p>
<p>Vamos con una <strong>receta de carnes</strong> que hace mucho no subíamos: <strong>ternera con patata glasead</strong>a, un plato de carne sencillo y clásico, que a todos gusta.</p>
<p>Quizás el truco de sabor está en el glaseado de las patatas, que maridan muy bien con el solomillo de ternera. Esta receta es ideal para agasajar a tu pareja, ya que las raciones van para 2 personas.</p>
<p><span id="more-7365"></span></p>
<p><strong>Ingredientes para 2 personas</strong></p>
<p>1 solomillo de ternera de 400 gramos<br />
2 huesos de ternera<br />
1 patata grande<br />
1 zanahoria<br />
1 pimiento rojo<br />
1 ramita de apio<br />
½ cebolla<br />
1 diente de ajo<br />
Agua<br />
Aceite de oliva<br />
Sal<br />
Pimienta<br />
Hojas de remolacha<br />
Cilantro<br />
Romero<br />
Albahaca<br />
Perejil</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Tuesta los huesos de ternera por 30 minutos en el horno precalentado.</p>
<p>En una olla con aceite, sofríe la zanahoria, la cebolla, el apio y el ajo picados. Incorpora los huesos de ternera y cubre con agua. Añade unas ramitas de perejil y romero. Deja cocinar por 40 minutos a fuego lento. Tritura, cuela, desgrasa con una cuchara y reserva.</p>
<p>Pon el pimiento entero en una fuente de horno. Riégalo con un chorro de aceite y echa un poco de sal. Hornea a 180º C por 15-20 minutos. Retírale la piel, trocéalo y saltéalo en una sartén con un poco de aceite.</p>
<p>Pela la patata y córtala en dos trozos de 1 cm de grosor a lo largo. Para glasearla, ponla en una sartén con un poco de aceite. Cuando empiece a dorarse, báñala con el caldo de ternera . Ve añadiendo caldo poco a poco hasta que las patatas estén cocidas.</p>
<p>Corta el solomillo en 4 trozos. Salpimiéntalos y ásalos en una sartén con un poco de aceite dejándolos jugosos por dentro. Reserva.</p>
<p>Para sazonar, haz un aceite de hierbas poniendo todas las hierbas en un recipiente con un par de cucharadas de aceite. Mezcla y reserva.</p>
<p>Para servir, coloca las patatas, encima el solomillo y rocía con el aceite de hierbas.</p>
<p>Referido: <a href="http://www.hogarutil.com/Cocina/Recetario/Carnes-aves/Ternera+con+patata+glaseada" target="_blank">Hogar útil</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/27-10-2009/recetario/receta-de-carnes-ternera-con-patata-glaseada/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Receta de solomillo a la pimienta</title>
		<link>http://www.cocina.org/24-11-2008/recetario/receta-de-solomillo-a-la-pimienta</link>
		<comments>http://www.cocina.org/24-11-2008/recetario/receta-de-solomillo-a-la-pimienta#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Nov 2008 06:10:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cocinebria</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Salsas]]></category>
		<category><![CDATA[carne roja]]></category>
		<category><![CDATA[fiestas]]></category>
		<category><![CDATA[ingredientes]]></category>
		<category><![CDATA[plato principal]]></category>
		<category><![CDATA[preparación]]></category>
		<category><![CDATA[receta]]></category>
		<category><![CDATA[solomillo a la pimienta]]></category>
		<category><![CDATA[ternera]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/?p=3721</guid>
		<description><![CDATA[
Esta receta de solomillo a la pimienta es un plato ideal para toda ocasión festiva, ya sea como cena o almuerzo. El secreto de su sabor está en la combinación de 3 tipos de pimienta, la verde, la blanca y la negra.
Espero que lo disfrutéis!

Ingredientes para 4 personas
4 solomillos de ternera
1/2 vaso de caldo
2 cucharadas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://static.flickr.com/127/317745882_4d29efd821.jpg" alt="" width="402" height="301" /></p>
<p>Esta receta de <strong>solomillo a la pimienta</strong> es un plato ideal para toda ocasión festiva, ya sea como cena o almuerzo. El <strong>secreto de su sabor está en la combinación de 3 tipos de pimienta</strong>, la verde, la blanca y la negra.</p>
<p>Espero que lo disfrutéis!</p>
<p><span id="more-3721"></span></p>
<p><strong>Ingredientes para 4 personas</strong></p>
<p>4 solomillos de ternera<br />
1/2 vaso de caldo<br />
2 cucharadas de pimienta verde en grano<br />
1 cucharada de pimienta blanca en grano<br />
1 cucharada de pimienta negra en grano<br />
6 cucharadas de nata líquida<br />
1 vasito de cognac<br />
1 cucharada de aceite de oliva<br />
sal gruesa</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Machaca los granos de pimienta blanca y negra. Añade sobre cada solomillo y termina con sal gruesa.</p>
<p>En una sartén con aceite de oliva caliente, cocina los solomillos por 3 a 7 minutos, hasta dorarlos y luego los cocina en horno moderado por 10 minutos más. Resérvalos.</p>
<p>En la misma sartén, vierte el caldo y el cognac y reduce al fuego. Añade la nata y los granos de pimienta verde. Deja reducir la salsa a la mitad. Coloca los solomillos en la sartén para que cojan el sabor de la salsa.</p>
<p>Sirve caliente en la mesa.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/24-11-2008/recetario/receta-de-solomillo-a-la-pimienta/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Receta de Andoni Luis Aduriz: Carrillera de vaca guisada</title>
		<link>http://www.cocina.org/22-05-2008/recetario/receta-de-andoni-luis-aduriz-carrillera-de-vaca-guisada</link>
		<comments>http://www.cocina.org/22-05-2008/recetario/receta-de-andoni-luis-aduriz-carrillera-de-vaca-guisada#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 May 2008 06:00:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SorenAsier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Española]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina de Autor]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Guisos y Sopas]]></category>
		<category><![CDATA[Andoni Luis Aduriz]]></category>
		<category><![CDATA[baño maria]]></category>
		<category><![CDATA[carne guisada]]></category>
		<category><![CDATA[carrillera]]></category>
		<category><![CDATA[cebollas]]></category>
		<category><![CDATA[grasa]]></category>
		<category><![CDATA[jugo]]></category>
		<category><![CDATA[Madrid Fusión]]></category>
		<category><![CDATA[pimientos]]></category>
		<category><![CDATA[plato hondo]]></category>
		<category><![CDATA[sal marina]]></category>
		<category><![CDATA[ternera]]></category>
		<category><![CDATA[verduras]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/22-05-2008/recetario/receta-de-andoni-luis-aduriz-carrillera-de-vaca-guisada</guid>
		<description><![CDATA[
Andoni Luis Aduriz nos muestra la siguiente receta realizada con una parte de la ternera que quizás no estemos acostumbrados a comprar, las carrilleras.
Y es que las carrileras para los que no sepan lo que es, no es más que esos músculos que las personas solemos tener en las mejillas entre la mandíbula y los [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/post-20-pieza-de-vaca-guisada-de-andoni-luis-aduriz.jpg" alt="post-20-pieza-de-vaca-guisada-de-andoni-luis-aduriz.jpg" /></p>
<p>Andoni Luis Aduriz nos muestra la siguiente receta realizada con una parte de la ternera que quizás no estemos acostumbrados a comprar, las carrilleras.</p>
<p>Y es que las carrileras para los que no sepan lo que es, no es más que esos músculos que las personas solemos tener en las mejillas entre la mandíbula y los mofletes. Es <strong>un trozo de la ternera exquisito</strong> con la que Andoni Luis Aduriz deleitó al público del certamen Madrid Fusión en el año 2003.</p>
<p><span id="more-2139"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>4 carrilleras de vaca<br />
Cebollas pequeñas<br />
Pimientos morrones<br />
Mezcla de pimientas: negra, blanca, verde seca, rosa seca, pimienta de Jamaica<br />
Sal marina gruesa</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Antes de todo <strong>limpia la carne y saca toda la grasa</strong> que pueda contener. Luego <strong>precalienta un baño maría</strong> a una temperatura aproximada de unos 70º centígrados. Una vez lavada la carne, envuélvela en una bolsa vacía cerrándola y después <strong>sumérgela en el agua durante día y medio</strong>.</p>
<p><strong>Asa los pimientos y las cebollas</strong>. Luego trocea en cuatro las cebollas y hornéalo todo, durante 8 horas a una temperatura de unos 70ºC.</p>
<p>Una vez realizada las verduras escúrrelo, sálalo con la sal marina gruesa y únelo a la carne guisada.</p>
<p>Para la presentación preferiblemente <strong>en un plato hondo echa el jugo</strong> que haya quedado del pimiento y la cebolla, coloca en el medio la carne guisada y listo para servir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/22-05-2008/recetario/receta-de-andoni-luis-aduriz-carrillera-de-vaca-guisada/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Carne de ternera de Raza Nostra, con toda la terneza y sabor de las comarcas más privilegiadas de España</title>
		<link>http://www.cocina.org/12-05-2008/delicatessen/carne-de-ternera-de-raza-nostra-con-toda-la-terneza-y-sabor-de-las-comarcas-mas-privilegiadas-de-espana</link>
		<comments>http://www.cocina.org/12-05-2008/delicatessen/carne-de-ternera-de-raza-nostra-con-toda-la-terneza-y-sabor-de-las-comarcas-mas-privilegiadas-de-espana#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 May 2008 06:11:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Delicatessen]]></category>
		<category><![CDATA[carne]]></category>
		<category><![CDATA[carne de res]]></category>
		<category><![CDATA[carne de ternera]]></category>
		<category><![CDATA[carnes]]></category>
		<category><![CDATA[carnes raza nostra]]></category>
		<category><![CDATA[carnicería raza nostra]]></category>
		<category><![CDATA[raza nostra]]></category>
		<category><![CDATA[razanostra]]></category>
		<category><![CDATA[ternera]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/12-05-2008/delicatessen/carne-de-ternera-de-raza-nostra-con-toda-la-terneza-y-sabor-de-las-comarcas-mas-privilegiadas-de-espana</guid>
		<description><![CDATA[
En Raza Nostra puedes elegir carne de ternera de las razas autóctonas españolas, que proporcionan sin duda una mayor calidad de carne y son las más valoradas en las catas y degustaciones realizadas a nivel nacional, las cuales has traído para ti de las comarcas más privilegiadas de la geografía española.
Su amplia oferta en carnes [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/84.jpg" alt="Carne de ternera de Raza Nostra, con toda la terneza y sabor de las comarcas más privilegiadas de España" height="304" width="237" /></p>
<p>En <strong>Raza Nostra</strong> puedes elegir carne de ternera de las <strong>razas autóctonas españolas</strong>, que proporcionan sin duda una mayor calidad de carne y son las más valoradas en las catas y degustaciones realizadas a nivel nacional, las cuales has traído para ti de las comarcas más privilegiadas de la geografía española.</p>
<p>Su amplia oferta en<strong> carnes de vacuno</strong> satisface los gustos más exigentes y diversos, abarcando de este forma los gustos por una carne más ligera y con un sabor suave y delicado, hasta aquellos que en el lado opuesto disfrutan con la carne roja con un sabor intenso, pasando por todas las preferencias intermedias.<span id="more-1991"></span></p>
<p>Entre las razas más destacadas se encuentran:</p>
<p><strong>Frisona y cruces</strong><br />
Muy apreciada por su terneza, jugosidad y suave sabor.</p>
<p><strong>Avileña</strong><br />
La raza <strong>Avileña-Negra Ibérica</strong> es una raza bovina autóctona con origen en las zonas de montaña del <strong>Centro de la Península Ibérica</strong>, utilizada por sus excelentes cualidades para criar terneros con una eleva calidad de carne.</p>
<p><strong>Charolesa</strong><br />
La raza lleva el nombre de su cuna: la región de <strong>Charollais </strong>en el <strong>Departamento de Saöns-Loire</strong> en <strong>Bourgogne</strong> de <strong>Francia</strong>. Está oficialmente clasificada como raza española. La razón de su uso generalizado es su elevada musculosidad genética y los altos rendimientos como res de carnicería.</p>
<p><strong>Limusina</strong><br />
Al igual que la raza charolesa, es una raza ampliamente utilizada en la geografía española y perfectamente adaptada. Por ello es clasificada como española. Posee una alta especialidad cárnica.</p>
<p><strong>Morucha</strong><br />
La raza <strong>Morucha </strong>vive en las dehesas de <strong>Salamanca </strong>y con menor relevancia en las de <strong>Cáceres, Zamora, Ávila</strong>, y otras zonas del centro español. La carne procedente de este ganado, destaca por su sabor intenso y natural, color vivo y elevada jugosidad.</p>
<p><strong>Retinta</strong><br />
El nombre de la raza procede de la tonalidad de su capa. El origen de la raza se enmarca dentro del territorio de las actuales <strong>Comunidades de Extremadura y Andalucía</strong>. De la excepcional calidad de su carne da testimonio el convenio firmado hace unos años con la <strong>Federación Española de Fútbol</strong> para el suministro de carne de raza retinta a las selecciones nacionales.</p>
<p>Así que solo tienes que elegir. Y tú, ¿cuál prefieres para el próximo estofado?</p>
<p>Referido: <a href="http://www.razanostra.com" target="_blank">RazaNostra</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/12-05-2008/delicatessen/carne-de-ternera-de-raza-nostra-con-toda-la-terneza-y-sabor-de-las-comarcas-mas-privilegiadas-de-espana/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ternera en salsa a la mexicana</title>
		<link>http://www.cocina.org/01-05-2008/recetario/ternera-en-salsa-a-la-mexicana</link>
		<comments>http://www.cocina.org/01-05-2008/recetario/ternera-en-salsa-a-la-mexicana#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 May 2008 06:24:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Mexicana]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[carne de ternera]]></category>
		<category><![CDATA[receta mexicana]]></category>
		<category><![CDATA[ternera]]></category>
		<category><![CDATA[ternera en salsa]]></category>
		<category><![CDATA[ternera en salsa a la mexicana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/01-05-2008/recetario/ternera-en-salsa-a-la-mexicana</guid>
		<description><![CDATA[
Dale un toque original a tu cocina de todos los días con esta tradicional receta mexicana. Este es un delicado y cremoso plato que combina carne, vegetales y especias, lo que le da un sabor muy especial que&#8230;tienes que probarlo hoy!
Ingredientes
1 kilo de carne de ternera cortada
en cubos de 5 centímetros
2 cebollas pequeñas finamente picadas
1 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/2079633149_2996348897.jpg" alt="Ternera en salsa a la mexicana" height="235" width="312" /></p>
<p>Dale un toque original a tu cocina de todos los días con esta tradicional receta mexicana. Este es un delicado y cremoso plato que combina carne, vegetales y especias, lo que le da un sabor muy especial que&#8230;tienes que probarlo hoy!<span id="more-1874"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 kilo de carne de ternera cortada<br />
en cubos de 5 centímetros<br />
2 cebollas pequeñas finamente picadas<br />
1 diente de ajo machacado<br />
½ cucharadita de tomillo seco<br />
½ cucharadita de orégano seco<br />
1 y ½ taza de caldo de pollo<br />
¾ taza de almendras o cacahuates molidos<br />
¾ taza de nata ácida<br />
3 tazas de arroz cocido<br />
Hojas de orégano fresco, para adornar</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Coloca la carne de ternera en cubos, la cebolla, el ajo, el tomillo y el orégano, junto con el caldo de pollo, en una olla grande, refractaria. Lleva a un suave hervor. Cubre y deja cocinar hasta que la carne esté tierna.</p>
<p>Coloca las almendras en la procesadora. Vierte ½ taza del líquido de cocción de la carne y bate unos segundos hasta que esté cremoso. Agrégalo a la cacerola.</p>
<p>Incorpora la nata ácida y caliéntalo sin que llegue a hervir, porque se corta. Sírvelo con arroz cocido y adórnalo con hojas frescas de orégano.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/01-05-2008/recetario/ternera-en-salsa-a-la-mexicana/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Escalope con patatas fritas, receta conocida mundialmente</title>
		<link>http://www.cocina.org/08-04-2008/recetario/escalope-con-patatas-fritas-receta-conocida-mundialmente</link>
		<comments>http://www.cocina.org/08-04-2008/recetario/escalope-con-patatas-fritas-receta-conocida-mundialmente#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Apr 2008 06:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SorenAsier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Española]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[buey]]></category>
		<category><![CDATA[cerdo]]></category>
		<category><![CDATA[escalope]]></category>
		<category><![CDATA[francia]]></category>
		<category><![CDATA[harina de pan]]></category>
		<category><![CDATA[huevos]]></category>
		<category><![CDATA[papel absorbente]]></category>
		<category><![CDATA[patatas fritas]]></category>
		<category><![CDATA[ternera]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/08-04-2008/recetario/escalope-con-patatas-fritas-receta-conocida-mundialmente</guid>
		<description><![CDATA[
El escalope es un filete de carne tanto de buey, ternera, cerdo, etc, que se prepara con harina de pan y huevo para después freírlo con aceite.  Su nombre, escalope, es originario de Francia donde se denomina “eschalope”.

Ingredientes
Filetes de ternera
Harina
Huevos
Pan rallado
Patatas
Preparación
Pela las patatas y córtalas rectangularmente.
Vierte sobre un recipiente la yema de los huevos y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/escalope-con-patatas-fritas.jpg" alt="escalope-con-patatas-fritas.jpg" /></p>
<p>El <strong>escalope</strong> es un filete de carne tanto de buey, ternera, cerdo, etc, que se prepara con harina de pan y huevo para después freírlo con aceite.  Su nombre, escalope, es originario de <strong>Francia</strong> donde se denomina <strong>“eschalope”.</strong></p>
<p><span id="more-1589"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Filetes de ternera<br />
Harina<br />
Huevos<br />
Pan rallado<br />
Patatas</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Pela las patatas y córtalas rectangularmente.</p>
<p>Vierte sobre un recipiente la yema de los huevos y <strong>bátelos intensamente</strong>.</p>
<p>Coloca cada uno de los filetes sobre los huevos batidos y luego <strong>pásalo sobre harina y pan rallado</strong>.</p>
<p>Para finalizar en una sartén echa bastante aceite y déjalo calentar un poco. Cuando este un poco caliente vierte las patatas y una vez estén fritas sácalas y <strong>colócalas sobre papel absorbente</strong>.</p>
<p>Luego vierte sobre el mismo aceite los filetes de ternera empanados de harina sacándolo cuando coja un color dorado.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/08-04-2008/recetario/escalope-con-patatas-fritas-receta-conocida-mundialmente/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fricando, otra forma de comer los filetes de ternera</title>
		<link>http://www.cocina.org/01-04-2008/recetario/fricando-otra-forma-de-comer-los-filetes-de-ternera</link>
		<comments>http://www.cocina.org/01-04-2008/recetario/fricando-otra-forma-de-comer-los-filetes-de-ternera#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Apr 2008 06:00:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SorenAsier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Española]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[bistecs]]></category>
		<category><![CDATA[catalana]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[champiñones]]></category>
		<category><![CDATA[escalopines]]></category>
		<category><![CDATA[Fricando]]></category>
		<category><![CDATA[harina]]></category>
		<category><![CDATA[sarten]]></category>
		<category><![CDATA[ternera]]></category>
		<category><![CDATA[zanahoria]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/01-04-2008/recetario/fricando-otra-forma-de-comer-los-filetes-de-ternera</guid>
		<description><![CDATA[
Este es otro plato tradicional de la exquisita cocina catalana, el fricando. Se prepara con carne de ternera que se extrae de la parte de la tapa del animal donde se sacan unos filetes de bistec extremadamente finos también utilizados para hacer escalopines o bistecs empanados. 
Ingredientes
8 filetes de solomillo de ternera de 150 g [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/fricando.jpg" alt="fricando.jpg" /></p>
<p>Este es otro plato tradicional de la exquisita <strong>cocina catalana</strong>, el fricando. Se prepara con <strong>carne de ternera</strong> que se extrae de la parte de la <strong>tapa del animal</strong> donde se sacan unos filetes de bistec extremadamente finos también utilizados para hacer escalopines o bistecs empanados. <span id="more-1510"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>8 filetes de solomillo de ternera de 150 g por persona<br />
100 g de cebolla<br />
1/2 kg. de salsa de tomate<br />
100 g de champiñones<br />
50 g de harina<br />
Guisantes<br />
Zanahoria<br />
Aceite<br />
Sal<br />
Orégano<br />
Tomillo<br />
Estragón<br />
Pimienta</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Primero de todo échale la sal y las hierbas a los filetes. Luego <strong>pásalos por harina </strong>y lo fríes en una sartén con un poco de aceite.</p>
<p>Después de haber sacado los filetes, <strong>realiza un sofrito</strong> con la cebolla, el tomate, los guisantes y la zanahoria troceada. El sofrito lo añades a los filetes de ternera y a los champiñones.</p>
<p>Todo ello lo dejamos cocer <strong>a fuego muy lento</strong> para que la carne quede muy tierna y con un exquisito sabor. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/01-04-2008/recetario/fricando-otra-forma-de-comer-los-filetes-de-ternera/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ossobuco, exquisito hasta el hueso</title>
		<link>http://www.cocina.org/16-02-2008/recetario/ossobuco-exquisito-hasta-el-hueso</link>
		<comments>http://www.cocina.org/16-02-2008/recetario/ossobuco-exquisito-hasta-el-hueso#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 16 Feb 2008 06:00:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SorenAsier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Italiana]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Argentina]]></category>
		<category><![CDATA[arroz]]></category>
		<category><![CDATA[harina]]></category>
		<category><![CDATA[Italia]]></category>
		<category><![CDATA[limón]]></category>
		<category><![CDATA[manteca]]></category>
		<category><![CDATA[milanesa]]></category>
		<category><![CDATA[ossobuco]]></category>
		<category><![CDATA[Perejil]]></category>
		<category><![CDATA[peru]]></category>
		<category><![CDATA[rissotto]]></category>
		<category><![CDATA[ternera]]></category>
		<category><![CDATA[vino blanco]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/16-02-2008/recetario/ossobuco-exquisito-hasta-el-hueso</guid>
		<description><![CDATA[
El Ossobuco es un plato tradicional de la cocina Milanesa (Italia). Aunque es originario de Italia también es común pedirlo en los restaurantes de Argentina y del Perú. Como indica su nombre Osso buco significa hueso con agujero ya que se trata de una rodaja de ternera con un hueso redondo justo en el centro.
El [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/ossubuco.jpg" alt="ossubuco.jpg" /></p>
<p>El <strong>Ossobuco</strong> es un plato tradicional de la cocina <strong>Milanesa</strong> (<strong>Italia</strong>). Aunque es originario de <strong>Italia </strong>también es común pedirlo en los restaurantes de <strong>Argentina </strong>y del <strong>Perú</strong>. Como indica su nombre <em>Osso</em> <em>buco</em> significa <strong>hueso con agujero</strong> ya que se trata de una rodaja de ternera con un hueso redondo justo en el centro.</p>
<p>El planto siempre se sirve tal cual con el hueso incluido y acompañado por alguna salsa, arroz o un rissotto.<span id="more-917"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>4 trozos de Ossobuco<br />
80 gr. de manteca<br />
1 rama de apio<br />
1 Zanahoria<br />
½ Cebolla<br />
Harina<br />
1/2 vaso de vino blanco seco<br />
Extracto de tomate<br />
Perejil<br />
Ajo<br />
Limón<br />
Caldo<br />
Sal<br />
Pimienta</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Corta las <strong>rodajas de ossobuco</strong>, pásalas por harina y luego fríelas con la manteca.<br />
<strong>Trocea las verduras</strong> en partes pequeñas de uno a dos centímetros aproximadamente y fríelo junto al ossubuco, agregando después la <strong>pimienta</strong> y la <strong>sal.</strong></p>
<p>Una vez haya cogido un poco de color, échale unas gotas de <strong>vino blanco</strong> y déjalo evaporar un rato. Al cabo de un rato añádele el <strong>extracto de tomate</strong> y el cucharón de caldo bajando el fuego suavemente.</p>
<p>Cuando ya este medio hecho, decore el plato con un par de <strong>media lunas de limón</strong> y <strong>una ramita de perejil.</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/16-02-2008/recetario/ossobuco-exquisito-hasta-el-hueso/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tiras de ternera anti-colesterol</title>
		<link>http://www.cocina.org/20-12-2007/noticias/tiras-de-ternera-anti-colesterol</link>
		<comments>http://www.cocina.org/20-12-2007/noticias/tiras-de-ternera-anti-colesterol#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 Dec 2007 06:00:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Bajas Calorías]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Bajo Colesterol]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[bajas calorías]]></category>
		<category><![CDATA[bajo colesterol]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[ternera]]></category>
		<category><![CDATA[ternera en salsa]]></category>
		<category><![CDATA[tiras de ternera]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/20-12-2007/noticias/tiras-de-ternera-anti-colesterol</guid>
		<description><![CDATA[
Este plato está preparado especialmente para aquellas personas que quieren disminuir o mantener bajo el colesterol, y aún así no privarse de las cosas ricas de la vida. Es ideal para acompañarlo con arroz blanco y papas al natural. Si quieres darte un gustazo puedes acompañarlo con patatas fritas.
Ingredientes:
½ kilo de carne de ternera magra
2 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/g434e6e653a2c4.jpg" alt="Tiras de ternera" /></p>
<p>Este plato está preparado especialmente para aquellas personas que quieren disminuir o mantener bajo el colesterol, y aún así no privarse de las cosas ricas de la vida. Es ideal para acompañarlo con arroz blanco y papas al natural. Si quieres darte un gustazo puedes acompañarlo con patatas fritas.<span id="more-182"></span></p>
<p>Ingredientes:</p>
<p>½ kilo de carne de ternera magra<br />
2 cucharadas de aceite<br />
Sal, pimienta y pimentón, a gusto<br />
2 cucharadas de cebolla rallada<br />
300 gramos de tomates<br />
1 cucharadita de harina<br />
2 cucharadas de yogur descremado<br />
2 cucharadas de perejil picado<br />
1 taza de caldo de carne sin grasa o agua caliente<br />
1 cucharada de agua fría</p>
<p>Preparación:</p>
<p>Lavar la carne con agua fría, secarla y cortarla en tiras finas. Calentar el aceite y dorar la carne dando vueltas constantemente. Agregar la sal, pimienta, pimentón y cebolla rallada.</p>
<p><a href="http://www.cocina.org/?p=180" title="Cómo quitarle la piel a los tomates" target="_blank">Quitarle la piel a los tomates</a> y cortarlos en rodajas. Colocarlos en la sartén. Verter el caldo o agua caliente, tapar y dejar cocinar durante 25 minutos a fuego medio. En caso necesario añadir más líquido.</p>
<p>Batir la harina con la cucharada de agua fría hasta formar una pasta suave e incorporarla a la salsa. Por último añadir el yogur. Servir espolvoreado con abundante perejil.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/20-12-2007/noticias/tiras-de-ternera-anti-colesterol/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
