Los sanwiches son mucho más que jamón, queso y pan. Son preparaciones faciles para cuando te falta tiempo, no tienes ganas de cocinar o necesitas salir del apuro si quieres picar entre comidas, comer de pie o durante un viaje.

Si los preparas de modo que tengan pocas calorías y muchos nutrientes, los puedes incluir en una alimentación equilibrada, completa y variada.En esta entrada un delicioso sandwich de pechuga de pollo con tomates y cebolletas.

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