La importancia de una alimentación sana y natural es fundamental para nuestra salud y la de nuestra familia y por ello nada mejor que comenzar con una receta deliciosa y amasar todos los panificados con nuestras propias manos.

La saludable receta de hoy consiste en preparar un nutritivo pan cuyo alimento principal es la avena arrollada otorgándonos proteínas, calcio, hierro, fósforo y vitaminas del grupo B y E, siendo también una buena fuente de yodo, cobre y silicio.
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