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	<title>Cocina &#187; métodos de coción</title>
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	<description>Cocina, blog dedicado a la cocina y sus recetas</description>
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		<title>Receta de arroz a la milanesa</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Jun 2009 06:35:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cocinebria</dc:creator>
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La receta de arroz a la milanesa es un plato de cocina española muy delicioso. La combinación de arroz, vegetales y hortalizas hace de este plato una excelente comida para el menú semanal, que aporta fibra, minerales, proteínas vegetales y vitaminas.
El arroz a la milanesa es una preparación que está a mitad de camino entre [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-5304" title="receta-arroz-a-la-milanesa" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/receta-arroz-a-la-milanesa.jpg" alt="receta-arroz-a-la-milanesa" width="400" height="300" /></p>
<p>La <strong>receta de arroz a la milanesa</strong> es un plato de cocina española muy delicioso. La combinación de arroz, vegetales y hortalizas hace de este plato una excelente comida para el menú semanal, que aporta fibra, minerales, proteínas vegetales y vitaminas.</p>
<p>El <strong>arroz a la milanesa</strong> es una preparación que está a mitad de camino entre un risotto o una paella sencilla, sin embargo simplemente exquisito!</p>
<p><span id="more-5303"></span><strong><br />
</strong></p>
<p><strong>Ingredientes para 4 personas</strong></p>
<p>250 gr de arroz<br />
50 gr de jamón serrano<br />
1 cebolleta fresca<br />
1 tomate maduro<br />
50 gr de guisantes<br />
1 pimiento morrón rojo<br />
3 dientes de ajo<br />
100 gr de queso para fundir<br />
6 cucharadas de aceite de oliva<br />
1 pizca de orégano<br />
Sal</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>En una cazuela ancha y baja para horno añade 6 cucharadas de aceite de oliva y rehoga las cebolletas, el tomate, el pimiento y los dientes de ajo troceados en brounoisse. Cuando estén dorados, incorpora el jamón, el arroz y rehoga bien. Sazona con orégano y sal.</p>
<p>Añade el doble y un poco más del volumen del arroz, de agua hirviendo y deja cocer 10 minutos. Pasado este tiempo, añade los guisantes y el queso en trocitos. Lleva a horno de 180º por 10 minutos.</p>
<p>Deja reposar 5 minutos y sirve en la mesa.</p>
<p>Referido: <a href="http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/recetas/2005/06/30/143378.php" target="_blank">Consumer</a></p>
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