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	<title>Cocina &#187; digestión</title>
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	<description>Cocina, blog dedicado a la cocina y sus recetas</description>
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		<title>Huevos rellenos de jamón serrano, buenos ingredientes para una rápida digestión</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Mar 2008 06:00:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SorenAsier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Española]]></category>
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Los huevos constituyen un alimento básico en la cocina internacional su contenido en proteínas y lípidos es muy alto y de fácil digestión.
Se utilizan en diferentes platos de cocina tanto en platos dulces como en salados, en tapas, entrantes, segundos platos, primeros o ensaladas.
Ingredientes
4 huevos
100 g de jamón serrano
Pan rallado
Aceite de oliva
Preparación
Pon en una cazuela [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/huevos-rellenos-de-jamon-serrano.jpg" alt="huevos-rellenos-de-jamon-serrano.jpg" /></p>
<p>Los <strong>huevos</strong> constituyen un <strong>alimento básico</strong> en la cocina internacional su <strong>contenido en proteínas</strong> y <strong>lípidos</strong> es muy alto y de <strong>fácil digestión</strong>.</p>
<p>Se utilizan en diferentes platos de cocina tanto en platos dulces como en salados, en tapas, entrantes, segundos platos, primeros o ensaladas.<span id="more-1163"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>4 huevos<br />
100 g de jamón serrano<br />
Pan rallado<br />
Aceite de oliva</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Pon en una <strong>cazuela</strong> con agua hirviendo los huevos y déjalos cocer durante aproximadamente unos quince minutos. Una vez cocidos deja que se enfríen, <strong>pélalos y córtalos</strong> por la mitad.</p>
<p>Quítales delicadamente la <strong>yema del huevo</strong> y pon sobre un plato la mezcla realizada con el <strong>jamón serrano</strong> cortado. Rellena la clara de los huevos con la mezcla obtenida.</p>
<p>Una vez esta realizada la mezcla y <strong>rellenados los huevos</strong> pásalos por el pan rallado luego por el huevo batido y después por el pan rallado otra vez.<br />
 <br />
<strong>Fríelos en una sartén</strong> con abundante aceite. Cuando los huevos estén dorados, escúrrelos y <strong>sírvelos calientes o fríos</strong>.</p>
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