Hoy te enseñaré a preparar un exquisito y sabroso postre con el valioso aporte de ser bajo en calorías que puede ser utilizado para el tratamiento de la obesidad y en dietas reducidas en calorías ya que una porción aporta 52 calorías, calcio fósforo magnesio potasio y vitaminas C y A.

Esta deliciosa y sana receta tiene la particularidad de poder reemplazar el melocotón como la que haremos hoy por otras frutas a tu elección como peras, ciruelas, mango, papaya o fresas con el aporte de todas las proteínas vitaminas y minerales que tu organismo necesita.
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Para los amantes de la ricota les comparto una rica y fácil receta que además nos aporta poquísimas calorías. También puede ser una buena alternativa para el viernes santo donde muchos, por tradición, no comen carne.

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Estoy segura que quizá bajo este mismo título, tú -al igual que yo- conoces muchas variantes. Por ello lo aclaro y te invito a ensayar esta propuesta que a mi me ha gustado mucho.

Pronto viene el tiempo de las ensaladas, que tanto nos gusta. Así que os presento esta receta que tiene la triple ventaja de ser exquisita, fácil de hacer y baja en calorías.

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Cuando nos decidimos a hacer algún tipo de dieta, por lo general caemos en las simples ensaladas sobre todo hechas a último momento. Eso sin mencionar… que el resto de la familia suele quedar rehén en nuestras casas de la dieta de turno.

Pero por qué conformarnos con una ensalada hecha así nomás sólo porque estamos de dieta, también se pueden hacer muy buenos platos con una excelente variedad y presentación
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Abrimos este espacio semanal para ofreceros algunas de las entradas más destacadas de nuestra red de blogs Ocio Networks. Como veráis, hay de todo, desde entradas directamente relacionadas con el mundo culinario, hasta caprichos que no podemos negar.

Peligro de las dietas con mucha frutosa (en Nutrición)

Bebidas prohibidas para celíacos (en Celíacos)

Bloopers televisivos (en Humorspain)

Harry Potter insulta a los fans (en Películas)

Squirting o eyaculación femenina (en Sexología)

Walky-Do, adaptador para pasear en bicicleta (en Mascotas)

Propiedades antioxidantes del aceite de oliva (en Aceiteoliva)

La nueva Nintendo saldrá a la venta antes de final de año (en Impresionante)