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	<title>Cocina &#187; cebada</title>
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	<description>Cocina, blog dedicado a la cocina y sus recetas</description>
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		<title>Codorniz asada sobre cebada perfumada</title>
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		<pubDate>Sat, 27 Sep 2008 06:15:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Malbec</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina de Autor]]></category>
		<category><![CDATA[cebada]]></category>
		<category><![CDATA[cheff]]></category>
		<category><![CDATA[codornices]]></category>
		<category><![CDATA[especias]]></category>
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La codorniz es sinónimo de elegancia en la mesa. En esta ocasión el cheff Fernando Mayoral se encarga de acentuarla con un exquisito aceite de trufas, mientras la combina con los sabores más ácidos del tomate.
Un plato, que no es para todos los días, sino para “ese día” tan especial. Un verdadero lujo para los [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-full wp-image-3291 aligncenter" title="codornices59_1" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/codornices59_1.jpg" alt="" width="258" height="387" /></p>
<p>La codorniz es sinónimo de elegancia en la mesa. En esta ocasión el <strong>cheff Fernando Mayoral </strong>se encarga de acentuarla con un exquisito aceite de trufas, mientras la combina con los sabores más ácidos del tomate.</p>
<p>Un plato, que no es para todos los días, sino para “ese día” tan especial. Un verdadero <strong>lujo para los sentidos.</strong></p>
<p><span id="more-3290"></span><br />
<strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>4 codornices</p>
<p>Cebada:</p>
<p>4 cucharadas soperas de cebada perlada</p>
<p>1 echalote picado</p>
<p>4 gotas de aceite de trufa</p>
<p>30 gr de manteca</p>
<p>Sal y pimienta</p>
<p>Tomates:</p>
<p>4 puñados de tomates perita pequeños</p>
<p>Aceite de oliva</p>
<p>Vinagre de vino</p>
<p>1 rama de tomillo</p>
<p>2 dientes de ajo</p>
<p>1/2 taza de aceite de oliva</p>
<p>Salvia fresca para terminar.</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Hervir la cebada en abundante agua hasta que esté cocida (30 minutos). Colá y enfriá en abundante agua fría con hielo. Reservar.</p>
<p>Atar las patas de las codornices con hilo de cocina para que queden juntas de los extremos y lograr así una cocción uniforme. Sellar en una sartén con aceite de oliva por todos los lados hasta que esté bien coloreada y terminar 10 minutos en horno moderado, hasta que los muslos se separen fácilmente de la carcasa. Dejá reposar 10 minutos y recuperar los jugos de cocción de la asadera.</p>
<p>En una sartén derretí la manteca y agregá el echalote. Cocinalo a fuego lento con un poco de sal hasta que quede transparente. Agregár la cebada y baja el fuego. Salpimentalo y remové agregando las gotas de aceite de trufa para perfumar. Si es necesario, calentá las codornices por unos minutos y servilas con la cebada y los tomates deshidratados. Terminá todo con hojas de salvia y un poco de jugo de cocción.</p>
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		<title>Receta vegetarianta: ensalada de cebada con maíz y guisantes</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Jun 2008 06:14:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Vegetarianas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Ensaladas]]></category>
		<category><![CDATA[cebada]]></category>
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		<description><![CDATA[
La cebada y el maíz dulce son un dúo muy compatible en este sencillo y delicioso plato frío.
Sírvelo como entrante o como plato principal ligero, ya que contiene muchas vitaminas y es muy sano.

Ingredientes
¾ taza de cebada perla
3 tazas de granos de maíz dulce cocidos
½ taza de guisantes verdes cocidos
1 apio grande cortado en dados
4 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/untitled12.JPG" alt="Ensalada de cebada con maíz y guisantes" height="302" width="226" /></p>
<p>La <strong>cebada </strong>y el<strong> maíz dulce</strong> son un dúo muy compatible en este sencillo y delicioso plato frío.</p>
<p>Sírvelo como <strong>entrante </strong>o como <strong>plato principal ligero</strong>, ya que contiene muchas vitaminas y es muy sano.<span id="more-2354"></span><br />
<strong><br />
Ingredientes</strong></p>
<p>¾ taza de cebada perla<br />
3 tazas de granos de maíz dulce cocidos<br />
½ taza de guisantes verdes cocidos<br />
1 apio grande cortado en dados<br />
4 tomates italianos cortados en dados<br />
3 a 4 cucharadas de eneldo fresco picado<br />
2 cebolletas en rodajas<br />
El jugo de ½ limón<br />
3 cucharadas de aceite de oliva<br />
Sal y pimienta molida fresca al gusto<br />
Hojas de lechuga, para decorar</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Lleva a ebullición 2 y ½ tazas de agua en una cacerola. Incorpora la <strong>cebada </strong>y deja hervir suavemente, tapado, hasta que el agua se absorba por completo, aproximadamente 40 a 45 minutos. Deja que la <strong>cebada </strong>se enfríe a temperatura ambiente.</p>
<p>En un tazón grande combina la <strong>cebada </strong>con el resto de los ingredientes, excepto la lechuga. Tapa el recipiente y refrigera durante una hora antes de servir.</p>
<p>Decora cada plato con hojas de <strong>lechuga </strong>y luego distribuye la <strong>ensalada </strong>sobre ellos.</p>
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