<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Cocina &#187; ajo</title>
	<atom:link href="http://www.cocina.org/tag/ajo/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.cocina.org</link>
	<description>Cocina, blog dedicado a la cocina y sus recetas</description>
	<lastBuildDate>Fri, 27 Nov 2009 06:45:34 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Prensa ajos, un clásico perfeccionado</title>
		<link>http://www.cocina.org/23-11-2009/curiosidades/prensa-ajos-un-clasico-perfeccionado</link>
		<comments>http://www.cocina.org/23-11-2009/curiosidades/prensa-ajos-un-clasico-perfeccionado#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 06:45:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Uriel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Curiosidades]]></category>
		<category><![CDATA[Gadgets domésticos]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[ajos]]></category>
		<category><![CDATA[gadget]]></category>
		<category><![CDATA[gadget culinario]]></category>
		<category><![CDATA[gadget de cocina]]></category>
		<category><![CDATA[gadgets]]></category>
		<category><![CDATA[lavavajilla]]></category>
		<category><![CDATA[olor a ajo]]></category>
		<category><![CDATA[pelar]]></category>
		<category><![CDATA[prensa ajos]]></category>
		<category><![CDATA[tecnología]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/?p=7805</guid>
		<description><![CDATA[
Las antenas apuntan a los gadgets. Como hacen los eruditos, citemos una definición: &#8220;Los gadgets son dispositivos que tiene un propósito y una función específica, prácticos y a la vez novedosos. Éstos suelen tener un diseño más ingenioso que el de la tecnología corriente&#8221;.
¿Caprichos? Quien pasa buenos ratos de su vida en una cocina, dirá [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-7806 aligncenter" title="Prensa ajos II" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/Prensa-ajos-II.jpg" alt="Prensa ajos II" width="337" height="310" /></p>
<p>Las antenas apuntan a los <a href="http://www.cocina.org/noticias/gadgets-domesticos">gadgets</a>. Como hacen los eruditos, citemos una definición: &#8220;Los gadgets son dispositivos que tiene un propósito y una función específica, <strong>prácticos</strong> y a la vez <strong>novedosos</strong>. Éstos suelen tener un diseño más ingenioso que el de la tecnología corriente&#8221;.</p>
<p>¿Caprichos? Quien pasa buenos ratos de su vida en una <strong>cocina</strong>, dirá que no, que la <strong>comodidad</strong> y la maximización del tiempo no son precisamente un capricho. En esa línea van estos nuevos <strong>prensa ajos </strong>que presentamos para esta ocasión.</p>
<p><span id="more-7805"></span></p>
<p>Más allá de la extensión de una serie <a href="http://www.cocina.org/18-01-2008/trucos-de-cocina/como-quitarse-el-olor-a-ajo-de-la-boca-y-de-las-manos">de consejos para quitarse el olor a ajo de las manos</a>, siempre es preferible no tener que acudir a ellos. Para ello se han inventado los <strong>prensa ajos</strong>, pero estos nuevos modelos presentan una serie de <strong>utilidades extra</strong>.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-7807 aligncenter" title="Ajos" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/Ajos2.jpg" alt="Ajos" width="364" height="273" /></p>
<p>Ni siquiera hará falta pelar el ajo. Solamente introducirlo en el utensillo y presionar. Gritemos: ¡Exprime sin pelar! Genial, ¿no? Pero no se quedan durmiendo en los laureles.</p>
<p>Además, la oferta de estas nuevas prensas ofrecen confecciones con <strong>revestimientos antiadhesivos</strong> de primera calidad, lo que brinda durabilidad y permite lavarlos en el lavavajillas.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-7808 aligncenter" title="Prensa ajos" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/Prensa-ajos.jpg" alt="Prensa ajos" width="255" height="255" /></p>
<p>Como si esto fuera poco, señora, señor, algunos de estos dispositivos del mercado, ofrecen una útil opción para <strong>filetear</strong> el ajo, también, sin siquiera pasar las manos por él.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/23-11-2009/curiosidades/prensa-ajos-un-clasico-perfeccionado/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Receta de aperitivos: ajo atao</title>
		<link>http://www.cocina.org/19-11-2009/recetario/receta-de-aperitivos-ajo-atao</link>
		<comments>http://www.cocina.org/19-11-2009/recetario/receta-de-aperitivos-ajo-atao#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 06:35:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Uriel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Aperitivos]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[ajo atao]]></category>
		<category><![CDATA[aperitivos]]></category>
		<category><![CDATA[calcio]]></category>
		<category><![CDATA[fósforo]]></category>
		<category><![CDATA[hierro]]></category>
		<category><![CDATA[hortaliza]]></category>
		<category><![CDATA[hortalízas]]></category>
		<category><![CDATA[ingredientes]]></category>
		<category><![CDATA[magnesio]]></category>
		<category><![CDATA[preparación]]></category>
		<category><![CDATA[receta]]></category>
		<category><![CDATA[receta de aperitivos]]></category>
		<category><![CDATA[sencillo]]></category>
		<category><![CDATA[vitaminas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/?p=7738</guid>
		<description><![CDATA[
La mayoría de nosotros no conocemos su nombre científico -allium sativum- y acaso no haga falta saberlo para conocer los beneficios de esta hortaliza tan utilizada en la cocina mediterránea.
Se sabe que, además de su rico sabor, el ajo es una excelente medicina para una gran cantidad de patologías. En estado crudo posee gran cantidad [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-7740 aligncenter" title="Ajo atao" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/Ajo-atao.jpg" alt="Ajo atao" width="341" height="265" /></p>
<p>La mayoría de nosotros no conocemos su nombre científico -<strong>allium sativum</strong>- y acaso no haga falta saberlo para conocer los beneficios de esta <strong>hortaliza</strong> tan utilizada en la cocina mediterránea.</p>
<p>Se sabe que, además de su rico sabor, el <strong>ajo</strong> es una excelente medicina para una gran cantidad de patologías. En estado crudo posee gran cantidad de <strong>vitaminas</strong> (B6 y C), hierro, calcio, magnesio y <a href="http://www.cocina.org/28-01-2008/delicatessen/salmon-ahumado-benfumat-hermosas-piezas-para-regalar-o-regalarse">fósforo</a>, entre otros.</p>
<p><span id="more-7738"></span></p>
<p>En esta entrega veremos una sencilla receta con ajo: <strong>atao de ajo</strong>, a modo de aperitivo para vuestras comidas. Veamos.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-7739 aligncenter" title="Ajos" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/Ajos1.jpg" alt="Ajos" width="400" height="246" /></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p><a href="http://www.cocina.org/noticias/denoninacion-de-origen/aceite-de-oliva-denoninacion-de-origen">Aceite de oliva<br />
</a>2 dientes de ajo<br />
1 huevo<br />
1/2 k. de patatas ya cocidas<br />
Sal<br />
Pimienta</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Es simple: machaca el ajo con un poco de agua. Luego añade las patatas ya machacadas con un tenedor. Agrega la yema del huevo y mezcla.</p>
<p>Paulatinamente, ve añadiendo el aceite de oliva con un chorro bien fino, hasta que la mezcla quede bien ligada, similar a una mayonesa.</p>
<p>Por último, sirve junto a trozos de pan y ¡listo! Prepárate para disfrutar.</p>
<p><em>Relacionado</em>: <a href="http://www.cocina.org/17-11-2009/recetario/receta-de-aperitivos-dip-de-ajo">Receta de aperitivos: dip de ajo</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/19-11-2009/recetario/receta-de-aperitivos-ajo-atao/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Receta de aperitivos: perejil con atún al pan</title>
		<link>http://www.cocina.org/09-11-2009/recetario/7564</link>
		<comments>http://www.cocina.org/09-11-2009/recetario/7564#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 06:25:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Uriel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Aperitivos]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[aperitivos]]></category>
		<category><![CDATA[atún]]></category>
		<category><![CDATA[cocina]]></category>
		<category><![CDATA[pan]]></category>
		<category><![CDATA[Perejil]]></category>
		<category><![CDATA[receta]]></category>
		<category><![CDATA[receta de apertivos]]></category>
		<category><![CDATA[vitaminas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/?p=7564</guid>
		<description><![CDATA[
Os traemos aquí una sencilla y sabrosa receta de aperitivos, en la cual es perejil es la estrella del plato.
La hojas de perejil son ricas en vitaminas A, B1, B3, C y D, siempre y cuando se consuman crudas. La cocción -es interesante saberlo- elimina parte de sus componentes vitamínicos.

Veamos cómo preparar este aperitivo de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-7565 aligncenter" title="Perejil II" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/Perejil-II.jpg" alt="Perejil II" width="400" height="259" /></p>
<p>Os traemos aquí una sencilla y sabrosa <strong>receta de aperitivos</strong>, en la cual es <strong>perejil</strong> es la estrella del plato.</p>
<p>La hojas de perejil son ricas en <strong>vitaminas</strong> A, B1, B3, C y D, siempre y cuando se consuman crudas. La cocción -es interesante saberlo- elimina parte de sus componentes vitamínicos.</p>
<p><span id="more-7564"></span></p>
<p>Veamos cómo preparar este aperitivo de perejil.</p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 lata de atún<br />
<a href="http://www.cocina.org/06-11-2009/recetario/receta-de-pastas-spaghetti-con-salsa-de-atun-y-perejil">Perejil fresco</a><br />
3 dientes de ajo<br />
<a href="http://www.cocina.org/27-07-2009/tecnicas-culinarias/como-hacer-mayonesa-casera-tecnica-culinaria">Mayonesa</a><br />
Pan</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Pica el perejil y el ajo. No hace falta que sea demasiado pequeño el corte. Luego ponlo en una picadora junto con el atún y muele hasta obtener, ahora sí, una pasta fina y uniforme.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-7566 aligncenter" title="Perejil" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/Perejil.jpg" alt="Perejil" width="400" height="236" /></p>
<p>Añade mayonesa y mezcla bien la preparación. Luego coloca sobre una fuente una rama de perejil, simplemente a modo decorativo. Por otra parte, tuesta el pan, hasta que esté crocante.</p>
<p>¡Listo! Unta la mezcla sobre el pan. Puedes rociar con aceite de oliva y a disfrutar.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/09-11-2009/recetario/7564/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Receta de comida mexicana: bacalao con chiles y alcaparras</title>
		<link>http://www.cocina.org/02-11-2009/recetario/receta-de-comida-mexicana-bacalao-con-chiles-y-alcaparras</link>
		<comments>http://www.cocina.org/02-11-2009/recetario/receta-de-comida-mexicana-bacalao-con-chiles-y-alcaparras#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Nov 2009 06:23:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Uriel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Mexicana]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Pescados]]></category>
		<category><![CDATA[aceitunas]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[alcaparras]]></category>
		<category><![CDATA[bacalao]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[ingredientes]]></category>
		<category><![CDATA[mexico]]></category>
		<category><![CDATA[pescado]]></category>
		<category><![CDATA[pescados]]></category>
		<category><![CDATA[receta]]></category>
		<category><![CDATA[recetas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/?p=7463</guid>
		<description><![CDATA[
El bacalao, apreciado por su carne y por el aceite de su hígado, puede consumirse fresco o seco. Su consumo provee una gran reserva de proteínas y vitaminas. Para ilustrar estos beneficios, se cuenta que muchos de los viajes de los navegantes ibéricos no hubieran sido posibles sin contar con este producto.
Hay una gran variedad de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-7465  aligncenter" title="Exquisitez de bacalao" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/Exquisitez-de-bacalao.jpg" alt="Exquisitez de bacalao" width="400" height="300" /></p>
<p>El <strong>bacalao</strong>, apreciado por su carne y por el <strong>aceite </strong>de su hígado, puede consumirse fresco o seco. Su consumo provee una gran reserva de <a href="http://www.cocina.org/03-04-2009/recetario/recetas-de-postres/receta-de-bavarois-de-melocoton-bajo-en-calorias">proteínas</a> y <strong>vitaminas</strong>. Para ilustrar estos beneficios, se cuenta que muchos de los viajes de los navegantes ibéricos no hubieran sido posibles sin contar con este producto.</p>
<p>Hay una gran variedad de formar de cocinar este <strong>pescado</strong>, que pueden agruparse en cinco familias culinarias: crudo, por ejemplo el sushi; asado, por ejemplo a la vizcaína; con aceite; con crema de leche; y dulce, por ejemplo el bacalao a la miel.</p>
<p><span id="more-7463"></span>En sus <a href="http://www.cocina.org/02-07-2008/recetario/pimiento-frito-relleno-de-bacalao">diversas formas de preparación</a>, es un plato muy común en países como España, Portugal y Puerto Rico. En esta ocasión veremos una receta para bacalao a la manera <strong>mexicana</strong>.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-7466  aligncenter" title="Aceites de bacalao (infobae.com)" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/Aceites-de-bacalao-infobae.com.jpg" alt="Aceites de bacalao (infobae.com)" width="380" height="228" /></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>800 grs. de bacalao en trozos y remojado por 12 horas<br />
650 grs. de tomate pelado y sin semilla<br />
1 chile ancho, sin semillas y remojado en agua caliente<br />
1 cebolla grande<br />
3 dientes de ajo<br />
80 mls de aceite de oliva<br />
150 grs. de pimiento morrón de lata cortado en cuadros<br />
60 grs de <a href="http://www.cocina.org/27-08-2009/recetario/receta-cocina-italiana-pasta-a-las-dos-aceitunas">aceitunas</a> sin carozos <br />
2 cdas. de perejil picado<br />
1 hoja de laurel<br />
5 cdas. de alcaparras<br />
800 mls. de agua</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Remoja el bacalao previamente cortado en trozos, durante doce horas. Cambia una vez el agua en la mitad del proceso. Entonces pon el pescado en una cacerola con agua, cocina durante un cuarto de hora, escurre y luego limpa quitándole la espina y la puel. Desmenúzalo y reserva.</p>
<p>Por otra parte, tritura la cebolla y el ajo, agrega el aceite y fríe durante 4 minutos. Añade al bacalao el pimiento, las alcaparras, las aceitunas, las hojas de laurel y el perejil. Cocina 25 minutos a unos 100 grados de horno. Y listo, a comer este ríquisimo bacalao a la mexicana, pletórico de buenas vitaminas.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/02-11-2009/recetario/receta-de-comida-mexicana-bacalao-con-chiles-y-alcaparras/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Receta de aperitivos: crostinis con ajo y queso</title>
		<link>http://www.cocina.org/21-10-2009/recetario/receta-de-aperitivos-crostinis-con-ajo-y-queso</link>
		<comments>http://www.cocina.org/21-10-2009/recetario/receta-de-aperitivos-crostinis-con-ajo-y-queso#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 06:30:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Uriel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Con Aceite de Oliva]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Aperitivos]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[aperitivos]]></category>
		<category><![CDATA[Crostinis]]></category>
		<category><![CDATA[pan]]></category>
		<category><![CDATA[panes]]></category>
		<category><![CDATA[queso]]></category>
		<category><![CDATA[receta]]></category>
		<category><![CDATA[tostadas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/?p=7116</guid>
		<description><![CDATA[
Para los amantes de los snacks, estos deliciosos y crocantes crostinis con ajo y queso viene como anillo al dedo. Un sabroso aperitivo para antes de las comidas que puede ser acompañado por un buen trago o con un generoso vaso de cerveza bien fría.
Se trata de unas sabrosas tostaditas de pan, una receta simple [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" title="Crostini de ajo y queso (elgranchef.com)" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/Crostini-de-ajo-y-queso-elgranchef.com.jpg" alt="Crostini de ajo y queso (elgranchef.com)" width="449" height="246" /></p>
<p>Para los amantes de los <strong>snacks</strong>, estos deliciosos y crocantes <strong>crostinis con ajo y queso</strong> viene como anillo al dedo. Un sabroso <strong>aperitivo</strong> para antes de las comidas que puede ser acompañado por un buen trago o con un generoso vaso de cerveza bien fría.</p>
<p>Se trata de unas sabrosas<strong> tostaditas</strong> de pan, una receta simple que puede realizarse en unos pocos minutos, y que engalanarán cualquier mesa. Los comensales estarán felices.</p>
<p><span id="more-7116"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>24 rebanadas de pan de flauta<br />
1/4 taza de aceite de oliva<br />
3/4 taza de queso Pecorino Romano finamente rallado<br />
5 dientes de ajo picados<br />
Sal y pimienta<br />
2 cucharadas de perejil finamente picado</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Precalienta el horno a 350 grados. Luego ubica las rebanadas de pan en una placa y píntalas con una buena cantidad de aceite de oliva.</p>
<p>Revuelve juntos el aceite restante, el queso, el ajo picado, sal y pimienta en un bol pequeño. Sobre cada rebanada de pan coloca un poco de la mezcla y agrega una cucharadita de queso rallado fino a cada una. Lleva la placa al horno unos 7 minutos, hasta que el queso comience a derretirse.  Retira, espolvorea con el perejil, sala a gusto nuevamente. ¡Y listo, a disfrutar!</p>
<p><em>Referido</em>: <a href="http://www.elgranchef.com" target="_blank">El Gran Chef</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/21-10-2009/recetario/receta-de-aperitivos-crostinis-con-ajo-y-queso/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Receta de pizza a la marinara</title>
		<link>http://www.cocina.org/12-12-2008/cocina-internacional/cocina-italiana/receta-de-pizza-a-la-marinara</link>
		<comments>http://www.cocina.org/12-12-2008/cocina-internacional/cocina-italiana/receta-de-pizza-a-la-marinara#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Dec 2008 06:00:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Malbec</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Italiana]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[albaca]]></category>
		<category><![CDATA[marinara]]></category>
		<category><![CDATA[napoles]]></category>
		<category><![CDATA[pizzas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/?p=3845</guid>
		<description><![CDATA[
La cocina napolitana es muy estricta con la elaboración de su pizza. Los puristas como la famosa pizzería “Da Michele” en Via C.Sersale (fundada en 1870) consideran que hay sólo dos verdaderas pizzas: la “Marinara” y la “Margherita” .
La Marinara es quizás la pizza más antigua . Tiene un recubrimiento de salsa de tomate, orégano, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-full wp-image-3846 aligncenter" title="authentic_neapolitan_pizza_marinara" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/authentic_neapolitan_pizza_marinara.jpg" alt="" width="354" height="253" /></p>
<p>La <strong>cocina napolitana</strong> es muy estricta con la elaboración de su pizza. Los puristas como la famosa pizzería “Da Michele” en Via C.Sersale (fundada en 1870) consideran que hay sólo dos verdaderas pizzas: <strong>la “Marinara” y la “Margherita” .</strong></p>
<p>La Marinara es quizás la pizza más antigua . Tiene un recubrimiento de salsa de tomate, orégano, ajo, aceite de oliva y algo de albahaca. El nombre <strong>Marinara </strong>no es debido a que antaño esta pizza llevara pescado (como cree mucha gente) sino por ser la comida de los pescadores cuando estos retornaban de sus actividades en la <strong>bahía de Nápoles</strong>.</p>
<p><span id="more-3845"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>tomate<br />
aceite de oliva<br />
ajo<br />
orégano<br />
albahaca</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Estiramos la masa, extendemos el tomate, echamos un chorrito generoso de aceite de oliva, picamos el ajo y lo repartimos por toda la pizza, echamos el orégano y por último ponemos las hojas de albahaca y al horno.</p>
<p>Es recomendable poner la albahaca  después de hornear la pizza, asi evitaremos que se queme.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/12-12-2008/cocina-internacional/cocina-italiana/receta-de-pizza-a-la-marinara/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Receta de salsa a la pimienta</title>
		<link>http://www.cocina.org/11-11-2008/recetario/recetas-de-salsas/receta-de-salsa-a-la-pimienta</link>
		<comments>http://www.cocina.org/11-11-2008/recetario/recetas-de-salsas/receta-de-salsa-a-la-pimienta#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 11 Nov 2008 06:10:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Malbec</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas de Salsas]]></category>
		<category><![CDATA[aderezo]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[carnes]]></category>
		<category><![CDATA[pimienta]]></category>
		<category><![CDATA[salsas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/?p=3633</guid>
		<description><![CDATA[
Existen distintos tipos de pimienta en grano: negras, verdes, rosas y rojas.  Los negras son los más fuertes y las verdes más suaves, pero todas pueden utilizarse como condimento en las comidas.
En esta entrada , una buena salsa realizada sobre la base de la pimienta. Ideal para utilizar con carnes, en preparaciones como solomillos y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-full wp-image-3634 aligncenter" title="salsa-pimienta" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/salsa-pimienta.jpg" alt="" width="448" height="336" /></p>
<p>Existen distintos tipos de <strong>pimienta en grano:</strong> negras, verdes, rosas y rojas.  Los negras son los más fuertes y las verdes más suaves, pero todas pueden utilizarse como condimento en las comidas.</p>
<p>En esta entrada , una buena salsa realizada sobre la base de la pimienta. Ideal para utilizar con carnes, en preparaciones como solomillos y lomos .</p>
<p><span id="more-3633"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>50 gr. de mantequilla<br />
1 cebolla mediana<br />
1 zanahoria pequeña<br />
1 diente de ajo<br />
30 gr. de harina<br />
1 vasito de whisky o coñac<br />
1/2 l. de caldo<br />
pimienta negra en grano<br />
sal<br />
1 vasito de nata</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Primero pelar, lavar y picar la cebolla y la zanahoria muy finas. Estofar en una sartén con un poco de aceite, despacio y sin dejar que se doren.</p>
<p>Una vez asada o frita la carne, reservar en un plato y poner a calentar la bandeja o sartén en la que se haya hecho, sin lavar, para aprovechar el jugo que ha soltado, añadiendo el vasito de whisky o cognac y flambearlo. Reservar.</p>
<p>En la misma sartén, deshacer la mantequilla, dorar la harina, la sal, la pimienta y, sin dejar de remover, ir añadiendo el caldo y una cucharadita de pimienta negra en grano (o blanca si es para huevos o pescados). Cocer hasta que el caldo se haya reducido a la mitad. Añadir a las verduras y dejar cocer durante 20 minutos más, teniendo la precaución de remover de vez en cuando.  Cuando se esté acabando de hacer, agregar a la salsa una cucharada de concentrado de carne (sólo si es para carne).</p>
<p>Por ultimo, pasar por el chino las verduras. Poner la nata y dejar cocer 1 minuto.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/11-11-2008/recetario/recetas-de-salsas/receta-de-salsa-a-la-pimienta/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Receta de solomillo de cerdo con verduras</title>
		<link>http://www.cocina.org/23-10-2008/recetario/receta-de-solomillo-de-cerdo-con-verduras</link>
		<comments>http://www.cocina.org/23-10-2008/recetario/receta-de-solomillo-de-cerdo-con-verduras#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Oct 2008 06:25:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cocinebria</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Guarniciones]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[aromatizado]]></category>
		<category><![CDATA[carnes]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[cocción en wok]]></category>
		<category><![CDATA[hierbas]]></category>
		<category><![CDATA[patatas]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento]]></category>
		<category><![CDATA[preparación]]></category>
		<category><![CDATA[receta]]></category>
		<category><![CDATA[solomillo de cerdo con verduras]]></category>
		<category><![CDATA[verduras]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/?p=3493</guid>
		<description><![CDATA[
Con un poco de tiempo para los fogones, realicé este descubrimiento, que tampoco es la gran cosa: solomillo de cerdo con verduras, que lo cociné en el wok.
El procedimiento de la cocción fue similar a realizarlo en el horno, pero con el dorado y el cuidado que nos permite el wok. Además aromaticé la carne [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-3494" title="solomillo1" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/solomillo1.jpg" alt="" width="200" height="150" /></p>
<p>Con un poco de tiempo para los fogones, realicé este descubrimiento, que tampoco es la gran cosa: <strong>solomillo de cerdo con verduras</strong>, que lo cociné en el wok.</p>
<p>El procedimiento de la <strong>cocción fue similar a realizarlo en el horno</strong>, <strong>pero</strong> con el dorado y el cuidado que nos permite el <strong>wok</strong>. Además <strong>aromaticé la carne para realzar su sabor</strong>. Os invito a que lo prueben!</p>
<p><span id="more-3493"></span></p>
<p><strong>Ingredientes para 4 personas</strong></p>
<p>1 pieza de solomillo de cerdo de 1 kgr<br />
4 patatas<br />
1/2 pimiento rojo<br />
2 cebollas grandes<br />
3 dientes de ajo<br />
Orégano<br />
Sal y pimienta a gusto<br />
1 cubo de caldo de hierbas<br />
Agua y aceite de oliva virgen extra</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Toma la pieza del solomillo y de un lado realiza cortes profundos con el cuchillo, sin traspasar la carne. En cada corte coloca 1 diente de ajo (son 3 cortes), un poco de orégano seco, pimienta en granos y 1 pizca de sal.</p>
<p>Calienta el wok con el aceite de oliva virgen extra y coloca allí tu solomillo. Dora de cada lado a fuego fuerte, hasta que quede una corteza cobre, pero no quemada.</p>
<p>Mientras se sella la carne, pela y corta en rodajas las patatas, de no más de 1 cm. Corta el pimiento rojo en tiras gruesas. Corta las cebollas a la mitad y luego deshójalas.</p>
<p>Coloca la verduras en el wok, luego de que el solomillo esté bien dorado. Baje a moderado el fuego y cocina las verduras de cada lado, hasta que hayan tomado color dorado.</p>
<p>Añade el cubo de caldo de hierbas disuelto en 2 tazas de agua y cocina por 25 minutos a wok tapado. Cada tanto añade más caldo, si fuera necesario y remueve la carne y verduras para que no se peguen.</p>
<p>Está listo cuando las verduras se tiernicen, la carne tome color blanco y se haya absorvido casi todo el líquido.</p>
<p>Sirve caliente en la mesa, cortado en lonchas con las verduras de acompañamiento.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/23-10-2008/recetario/receta-de-solomillo-de-cerdo-con-verduras/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Boquerones en Vinagre</title>
		<link>http://www.cocina.org/12-08-2008/recetario/tapas-y-pinchos/boquerones-en-vinagre</link>
		<comments>http://www.cocina.org/12-08-2008/recetario/tapas-y-pinchos/boquerones-en-vinagre#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Aug 2008 10:45:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Malbec</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tapas y Pinchos]]></category>
		<category><![CDATA[aceite]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[boquerones]]></category>
		<category><![CDATA[mediterraneo]]></category>
		<category><![CDATA[tapas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/?p=2953</guid>
		<description><![CDATA[
El  aspecto más singular del tapeo reside en su carácter colectivo, y en el hecho de que los comensales asumen la verticalidad en este miniágape al que se quiere dar, paradójicamente, una informalidad ritual.
En esta entrada les presentamos unas tapas de boquerones en vinagre. Gracias a la abundancia de este pescado en el Mediterráneo su [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-full wp-image-2954 aligncenter" title="boquerones" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/boquerones.jpg" alt="" width="363" height="273" /></p>
<p>El  aspecto más singular del tapeo reside en su <strong>carácter colectivo</strong>, y en el hecho de que los comensales asumen la verticalidad en este miniágape al que se quiere dar, paradójicamente, una informalidad ritual.</p>
<p>En esta entrada les presentamos unas tapas de boquerones en vinagre. Gracias a la abundancia de este <strong>pescado en el Mediterráneo</strong> su precio es barato y su consumo muy popular.</p>
<p><span id="more-2953"></span></p>
<p><strong>Ingredientes </strong></p>
<p>- Medio kg. de boquerones grandes<br />
- Dos vasos de vinagre de Jerez<br />
- 4 cucharaditas de sal<br />
- Un vaso de agua<br />
- 3 dientes de ajo<br />
- Perejil picado<br />
- Aceite de oliva</p>
<p><strong>Preparación </strong><br />
Limpiar bien los boquerones, quitándoles la cabeza y las espinas. Separando los dos lomos, se lavan muy bien en agua fría. Se escurren y en un recipiente se preparan el vinagre, el agua y la sal moviendo bien hasta que la sal se haya disuelto. Echar en el líquido un lomo de boquerón y comprobar si flota en medio, lo que indicará el punto exacto de sal y vinagre. Se dejan así un par de horas.</p>
<p>Deben estar a temperatura ambiente para que el vinagre actúe eficazmente.Para servirlos, se lavan bien en agua fría, se colocan en una fuente y se cubren con los ajos y el perejil picados, y con el aceite. También se pueden servir sobre rebanadas de pan tostado y untado de ajo.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/12-08-2008/recetario/tapas-y-pinchos/boquerones-en-vinagre/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Receta de ensalada de arroz con guisantes</title>
		<link>http://www.cocina.org/01-08-2008/recetario/receta-de-ensalada-de-arroz-con-guisantes</link>
		<comments>http://www.cocina.org/01-08-2008/recetario/receta-de-ensalada-de-arroz-con-guisantes#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Aug 2008 06:00:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SorenAsier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Ensaladas]]></category>
		<category><![CDATA[Aceite de oliva]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[arroz]]></category>
		<category><![CDATA[carbohidratos]]></category>
		<category><![CDATA[cazuela.]]></category>
		<category><![CDATA[cebolleta]]></category>
		<category><![CDATA[endivias]]></category>
		<category><![CDATA[ensalada]]></category>
		<category><![CDATA[guisantes]]></category>
		<category><![CDATA[sal]]></category>
		<category><![CDATA[vinagre]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/?p=2875</guid>
		<description><![CDATA[
Este plato se caracteriza por estar lleno de nutrientes energéticos como el arroz y los guisantes, estos dos ingredientes tienen una alta aportación en carbohidratos.
En cuanto a los otros ingredientes, lo que harán, será enriquecer el plato en vitaminas, minerales y fibra.

Ingredientes
Arroz
Dientes de ajo
Cebolleta fresca
Guisantes
Tomate natural
Aceite de oliva
Vinagre de manzana
Endivias
Sal
Preparación
Antes de nada cuece y rehoga [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="Ninguno"><img class="alignnone size-medium wp-image-2876 aligncenter" title="receta-de-ensalada-de-arroz-con-guisantes" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/receta-de-ensalada-de-arroz-con-guisantes-275x300.jpg" alt="" width="275" height="300" /></a></p>
<p>Este plato se caracteriza por estar <strong>lleno de nutrientes energéticos como el arroz y los guisantes</strong>, estos dos ingredientes tienen una alta aportación en carbohidratos.</p>
<p>En cuanto a los otros ingredientes, lo que harán, será enriquecer el plato en vitaminas, minerales y fibra.</p>
<p><span id="more-2875"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Arroz<br />
Dientes de ajo<br />
Cebolleta fresca<br />
Guisantes<br />
Tomate natural<br />
Aceite de oliva<br />
Vinagre de manzana<br />
Endivias<br />
Sal</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Antes de nada <strong>cuece y rehoga el arroz</strong> con la cebolleta y el ajo, que habrás cortado en trozos finitos, previamente, luego mételo todo en una cazuela con unas gotitas de aceite de oliva.</p>
<p>Echa el <strong>doble de agua que de arroz</strong> para que se cueza bien, una vez cocido agrega los guisantes escurridos.</p>
<p>Pon el tomate, cortado en trocitos y mézclalo con el arroz, echa un chorrito de aceite de oliva, vinagre y un poco de sal, para aliñar toda la ensalada.</p>
<p>Adorna el plato con unas hojas de endivias, disponiéndolas alrededor del plato.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/01-08-2008/recetario/receta-de-ensalada-de-arroz-con-guisantes/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Receta de pechugas de pollo empanadas</title>
		<link>http://www.cocina.org/25-07-2008/recetario/receta-de-pechugas-de-pollo-empanadas</link>
		<comments>http://www.cocina.org/25-07-2008/recetario/receta-de-pechugas-de-pollo-empanadas#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Jul 2008 06:00:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SorenAsier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Pollo]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[dientes de ajo]]></category>
		<category><![CDATA[pan rallado]]></category>
		<category><![CDATA[pechugas de pollo empanadas]]></category>
		<category><![CDATA[Perejil]]></category>
		<category><![CDATA[pimientos rojos]]></category>
		<category><![CDATA[sarten]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/?p=2812</guid>
		<description><![CDATA[
En esta ocasión el escaso valor calórico de las pechugas de pollo se ve aumentado al empanarlas con pan rallado y freírlas con abundante aceite. Aunque si quieres puedes prepararlas a la plancha para convertirla en una dieta hipocalórica.
Esta receta te resultará muy sabrosa, aunque se recomienda moderar el consumo de pimientos rojos asados ya [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-medium wp-image-2813" title="pechugas-de-pollo-empanadas" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/pechugas-de-pollo-empanadas-225x300.jpg" alt="" width="225" height="300" /></p>
<p style="text-align: left;">En esta ocasión el <strong>escaso valor calórico</strong> de las pechugas de pollo se ve aumentado al empanarlas con pan rallado y freírlas con abundante aceite. Aunque si quieres puedes prepararlas a la plancha para convertirla en una dieta hipocalórica.</p>
<p>Esta receta<strong> te resultará muy sabrosa</strong>, aunque se recomienda moderar el consumo de pimientos rojos asados ya que aportán demasiada grasa.</p>
<p><span id="more-2812"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Pechugas de pollo fileteadas<br />
Cebolla pequeña<br />
Tomate maduro<br />
Diente de ajo<br />
Pimientos rojos asados<br />
Pan rallado<br />
Dientes de ajo<br />
Perejil<br />
Sal</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Pela y pica de forma fina la cebolla, el tomate y los dientes de ajo.</p>
<p>Luego coloca sobre una sartén un poquito de aceite de oliva y añádele la cebolla troceada hasta que se vaya dorando. Luego añade el pimiento cortado en tiras y cocínalo a fuego lento durante poco menos de media hora.</p>
<p>Luego <strong>empana las pechugas de pollo fileteadas</strong>, pasándolas por pan rallado, ajo y perejil. Las pasas por aceite de oliva, dándole vuelta y vuelta hasta que se fríe.</p>
<p>Una vez fritas <strong>sírvelas acompañadas de pimientos rojos</strong>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/25-07-2008/recetario/receta-de-pechugas-de-pollo-empanadas/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Receta de pollo con piña</title>
		<link>http://www.cocina.org/14-07-2008/recetario/receta-de-pollo-con-pina</link>
		<comments>http://www.cocina.org/14-07-2008/recetario/receta-de-pollo-con-pina#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Jul 2008 06:00:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SorenAsier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Caribeña]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Pollo]]></category>
		<category><![CDATA[agua]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[ananas]]></category>
		<category><![CDATA[azucar]]></category>
		<category><![CDATA[cazuela.]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[china]]></category>
		<category><![CDATA[cilantro]]></category>
		<category><![CDATA[comino]]></category>
		<category><![CDATA[Costa Rica]]></category>
		<category><![CDATA[Estados Unidos]]></category>
		<category><![CDATA[fruto tropical]]></category>
		<category><![CDATA[mexico]]></category>
		<category><![CDATA[orégano]]></category>
		<category><![CDATA[origen brasileño]]></category>
		<category><![CDATA[pimienta]]></category>
		<category><![CDATA[pollo]]></category>
		<category><![CDATA[receta]]></category>
		<category><![CDATA[receta de pollo con piña]]></category>
		<category><![CDATA[sal]]></category>
		<category><![CDATA[tailandia]]></category>
		<category><![CDATA[vino blanco]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/?p=2711</guid>
		<description><![CDATA[
La piña es un fruto tropical de origen brasileño, ya los antiguos indígenas de la zona llamaban a este fruto Ananas o lo que es lo mismo una fruta excelente. De hecho en muchos países aún se le continúa denominando así.
Los principales países productores de este fruto son: China, los Estados Unidos, Brasil, Filipinas, Costa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-medium wp-image-2712" title="receta-de-pollo-con-pina" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/receta-de-pollo-con-pina-231x300.gif" alt="" width="231" height="300" /></p>
<p style="text-align: left;">La piña es <strong>un fruto tropical de origen brasileño</strong>, ya los antiguos indígenas de la zona llamaban a este fruto Ananas o lo que es lo mismo una fruta excelente. De hecho en muchos países aún se le continúa denominando así.</p>
<p>Los principales países productores de este fruto son: China, los Estados Unidos, Brasil, Filipinas, Costa Rica, Tailandia, México.</p>
<p><span id="more-2711"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Pollo<br />
Piña<br />
Cebolla<br />
Ajo<br />
Comino</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Primero de todo puedes cortar el trozo en cuatro partes, separando muslos y pecho. Una vez hecho esto dóralo en una cazuela lo suficientemente grande como para que quepa el pollo, si puede ser de barro mejor que mejor.</p>
<p>Al cabo de un rato<strong> pica la cebolla y agrégala a la cazuela</strong> junto al ajo, el comino, el orégano, la pimienta, el cilantro picado y un poco de sal.</p>
<p>Después <strong>cubre el pollo con abundante agua</strong> y un poco de vino de blanco, esto puedes ir cocinándolo a fuego lento durante una media hora, luego tápalo y déjalo reducir agregando dos cucharadas de azúcar moreno mezclado con piña en almíbar.</p>
<p>De esta manera ya quedará realizada la receta.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/14-07-2008/recetario/receta-de-pollo-con-pina/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lubina con ajo, cebolla y aceite de oliva</title>
		<link>http://www.cocina.org/11-07-2008/recetario/lubina-con-ajo-cebolla-y-aceite-de-oliva</link>
		<comments>http://www.cocina.org/11-07-2008/recetario/lubina-con-ajo-cebolla-y-aceite-de-oliva#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Jul 2008 06:00:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SorenAsier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Con Aceite de Oliva]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Aceite de oliva]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[almendras]]></category>
		<category><![CDATA[arenosas]]></category>
		<category><![CDATA[Atlántica]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[costas españolas]]></category>
		<category><![CDATA[dientes de ajo]]></category>
		<category><![CDATA[guisantes]]></category>
		<category><![CDATA[lubina]]></category>
		<category><![CDATA[orilla]]></category>
		<category><![CDATA[península]]></category>
		<category><![CDATA[Perejil]]></category>
		<category><![CDATA[salsa líquida]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>
		<category><![CDATA[zonas mediterráneas]]></category>
		<category><![CDATA[zonas rocosas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/?p=2664</guid>
		<description><![CDATA[
La lubina es un pescado que se suele recoger en las costas españolas del norte de la península y en la parte Atlántica, aunque también es común en las zonas Mediterráneas. Suele ser un pescado de zonas rocosas y arenosas con lo que es muy fácil poder encontrarlo cerca de la orilla.
Se trata de un [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-full wp-image-2666" title="lubina-con-ajo-cebolla-y-aceite-de-oliva1" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/lubina-con-ajo-cebolla-y-aceite-de-oliva1.jpg" alt="" width="500" height="191" /><a href="Ninguno"></a></p>
<p style="text-align: left;">La lubina es un pescado que se suele recoger en las costas españolas del norte de la península y en la parte Atlántica, aunque también es <strong>común en las zonas Mediterráneas</strong>. Suele ser un pescado de zonas rocosas y arenosas con lo que es muy fácil poder encontrarlo cerca de la orilla.</p>
<p>Se trata de <strong>un pescado muy rico</strong> que bien condimentado y cocinado con aceite de oliva puede resultar un plato excelente para dejar satisfechos a todos tus invitados.</p>
<p><span id="more-2664"></span></p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Lubina<br />
Dientes de ajo<br />
Cebolla<br />
Almendras en polvo<br />
Tomates<br />
Perejil picado<br />
Aceite de oliva virgen extra<br />
Sal<br />
Pimienta<br />
Guisantes<br />
Mantequilla</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Primero de todo <strong>pocha toda la cebolla</strong> y luego escúrrela.</p>
<p>Puedes colocar en la batidora tanto la cebolla, como el resto de ingredientes: Almendras, tomate, perejil, dientes de ajo.</p>
<p><strong>Tritura todos los ingredientes</strong> hasta obtener una salsa líquida.</p>
<p>Luego confita la lubina en aceite de oliva durante cinco minutos.</p>
<p>Cuando ya este hecha la lubina, <strong>ponla sobre un plato</strong> junto con una pincelada de mayonesa, el ajo, la cebolla picada y chorrito de aceite de oliva por encima junto con algunos guisantes.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/11-07-2008/recetario/lubina-con-ajo-cebolla-y-aceite-de-oliva/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Coliflor con ajo zanahorias y aceite de oliva</title>
		<link>http://www.cocina.org/20-06-2008/recetario/coliflor-con-ajo-zanahorias-y-aceite-de-oliva</link>
		<comments>http://www.cocina.org/20-06-2008/recetario/coliflor-con-ajo-zanahorias-y-aceite-de-oliva#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jun 2008 06:00:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SorenAsier</dc:creator>
				<category><![CDATA[- Aceite de oliva]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[ajo arriero]]></category>
		<category><![CDATA[antioxidante]]></category>
		<category><![CDATA[azufre]]></category>
		<category><![CDATA[bacterias]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[coliflor]]></category>
		<category><![CDATA[cuchillo]]></category>
		<category><![CDATA[pimientos]]></category>
		<category><![CDATA[platos soperos]]></category>
		<category><![CDATA[punto de sal]]></category>
		<category><![CDATA[salsa de tomate]]></category>
		<category><![CDATA[transito intestinal]]></category>
		<category><![CDATA[vitamina c]]></category>
		<category><![CDATA[zanahorias]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/20-06-2008/recetario/coliflor-con-ajo-zanahorias-y-aceite-de-oliva</guid>
		<description><![CDATA[
La coliflor gracias a su gran contenido de agua hace que sea una verdura con un valor calórico bajo, contiene azufre y vitamina c, ambas propiedades actúan como antioxidante.
Va muy bien para el funcionamiento perfecto de nuestro sistema digestivo, debido a que aligera el tránsito intestinal.

Ingredientes
Coliflor
Cebolla
Pimiento rojo
Pimiento verde
Zanahoria
Salsa de tomate casera
Dientes de ajo
Aceite de oliva
Sal
Preparación
Primero de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="center"><img src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/coliflor-con-ajo-zanahoria-y-aceite-de-oliva.jpg" border="0" alt="coliflor-con-ajo-zanahoria-y-aceite-de-oliva.jpg" hspace="5" vspace="5" width="1" height="1" /><img src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/coliflor-con-ajo-zanahoria-y-aceite-de-oliva.jpg" alt="coliflor-con-ajo-zanahoria-y-aceite-de-oliva.jpg" /></p>
<p>La coliflor gracias a su gran contenido de agua hace que sea una verdura con un valor calórico bajo, contiene azufre y vitamina c, <strong>ambas propiedades actúan como antioxidante</strong>.</p>
<p>Va muy bien para el funcionamiento perfecto de nuestro sistema digestivo, debido a que aligera el tránsito intestinal.</p>
<p><span id="more-2492"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Coliflor<br />
Cebolla<br />
Pimiento rojo<br />
Pimiento verde<br />
Zanahoria<br />
Salsa de tomate casera<br />
Dientes de ajo<br />
Aceite de oliva<br />
Sal</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Primero de todo con la ayuda de un cuchillo <strong>pica la cebolla, el ajo, las zanahorias y los pimientos</strong>. Todo esto lo puedes cortar en cuadritos muy pequeños. Una vez cortado pon a pochar la mezcla.</p>
<p>Una vez termines el paso anterior, <strong>agrega la salsa de tomate</strong> y cocínala de nuevo durante unos diez minutos a fuego suave. Luego ponlo a punto de sal y una vez este listo resérvalo.</p>
<p>Limpiar la coliflor con abundante agua para eliminar todo tipo de bacterias y con la ayuda de un cuchillo córtala en ramilletes.</p>
<p>En una olla rápida con un poco de agua hirviendo y sal cocina los ramilletes de coliflor hasta que estén cocidos durante unos ocho minutos aproximadamente a máxima presión.</p>
<p>Cuando ya esté cocinada, escúrrela e introdúcela en una cazuela con ajo arriero acompañada de una zanahoria.</p>
<p>Por ultimo <strong>dale un hervor a todo el conjunto</strong> para que solo te quede servirlo. Mucho mejor si lo haces cuando este caliente y en platos soperos.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/20-06-2008/recetario/coliflor-con-ajo-zanahorias-y-aceite-de-oliva/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Receta de tapas: Champiñones rellenos</title>
		<link>http://www.cocina.org/09-06-2008/recetario/receta-de-tapas-champinones-rellenos</link>
		<comments>http://www.cocina.org/09-06-2008/recetario/receta-de-tapas-champinones-rellenos#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Jun 2008 06:00:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SorenAsier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Española]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Tapas y Pinchos]]></category>
		<category><![CDATA[Aceite de oliva]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[anemia]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[champiñones rellenos]]></category>
		<category><![CDATA[gastritis]]></category>
		<category><![CDATA[jamon]]></category>
		<category><![CDATA[Perejil]]></category>
		<category><![CDATA[piñones]]></category>
		<category><![CDATA[sal]]></category>
		<category><![CDATA[salteado]]></category>
		<category><![CDATA[sarten]]></category>
		<category><![CDATA[tapas]]></category>
		<category><![CDATA[valor biológico]]></category>
		<category><![CDATA[vino blanco]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocina.org/09-06-2008/recetario/receta-de-tapas-champinones-rellenos</guid>
		<description><![CDATA[
Los champiñones rellenos contienen ingredientes muy saludables como la cebolla, jamón y el aceite de oliva los cuales aportan muchas proteínas con alto valor biológico. Es por eso recomendable para todas las personas que sufran de gastritis  o cualquier tipo de anemia.

Ingredientes
Champiñones
Dientes de ajo
Cebolleta fresca
Jamón
Perejil
Vino blanco
Piñones
Aceite de oliva
Sal
Preparación
Lava todos los champiñones, separa el sombrero del [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img width="394" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/champinones-rellenos.jpg" alt="champinones-rellenos.jpg" height="308" /></p>
<p>Los champiñones rellenos contienen<strong> ingredientes muy saludables como la cebolla, jamón y el aceite de oliva</strong> los cuales aportan muchas proteínas con alto valor biológico. Es por eso recomendable para todas las personas que sufran de gastritis  o cualquier tipo de anemia.</p>
<p><span id="more-2332"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>Champiñones<br />
Dientes de ajo<br />
Cebolleta fresca<br />
Jamón<br />
Perejil<br />
Vino blanco<br />
Piñones<br />
Aceite de oliva<br />
Sal</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Lava todos los champiñones, separa el sombrero del tallo y luego <strong>reserva en un recipiente los sombreros</strong>. Los tallos puedes picarlos finamente.<br />
 <br />
Pica en cuadritos muy finos; la cebolleta, el ajo y el perejil y colócalos en un pequeño recipiente</p>
<p>Pon la cebolla y el ajo en una sartén con un poquito de aceite de oliva, <strong>cuando la cebolla empiece a dorarse echa los tallos de los champiñones</strong> troceados y deja que se cocinen hasta que queden blandos.<br />
 <br />
Cuando empiecen a cocinarse los champiñones echa el jamón troceado en cuadritos y déjalo a fuego lento durante un minuto.<br />
 <br />
<strong>Agrega a la sartén un chorrito de vino blanco</strong>, piñones y el perejil picado, ponlo a punto de sal quita el fuego de la sartén.</p>
<p>Los sombreros de los champiñones <strong>rellénalos con el salteado</strong>, luego ponlo en un sartén con muy poquito aceite y cúbrelo con una tapa para que se cocinen antes los champiñones.</p>
<p>Acabados los sombreros de los champiñones sírvelo en la mesa, calientitos junto con un poquito de sal.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cocina.org/09-06-2008/recetario/receta-de-tapas-champinones-rellenos/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
