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	<title>Cocina &#187; adobando</title>
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	<description>Cocina, blog dedicado a la cocina y sus recetas</description>
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		<title>Anticuchos, una tapa criolla muy recomendable</title>
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		<pubDate>Mon, 31 Mar 2008 06:00:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SorenAsier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
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		<description><![CDATA[
El anticucho es un plato de origen criollo preparado con carne de corazón o vísceras que se ensartan en un pincho o brocheta para luego ser cocinado en una parrilla.
Es un pincho muy popular en Perú, que podemos comer en muchos puestos ambulantes de comida. 
Ingredientes
1/2 kg posta
1/8 vienesas
1/4 longanizas
1 cebollas mediana
1 tomates mediano
1/2 pimentón [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/anticuchos.jpg" alt="anticuchos.jpg" /></p>
<p>El <strong>anticucho</strong> es un plato de <strong>origen criollo</strong> preparado con <strong>carne de corazón o vísceras</strong> que se ensartan en un pincho o brocheta para luego ser cocinado en una parrilla.</p>
<p>Es un pincho muy popular en <strong>Perú</strong>, que podemos comer en muchos puestos ambulantes de comida. <span id="more-1481"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1/2 kg posta<br />
1/8 vienesas<br />
1/4 longanizas<br />
1 cebollas mediana<br />
1 tomates mediano<br />
1/2 pimentón rojo<br />
Vinagre<br />
Aceite, orégano<br />
Sal y pimienta a gusto</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Primero corta la carne, las vienesas y la longaniza en pequeños trozos de no mas de 3 cm. aproximadamente. Una vez cortado <strong>déjalo adobando en vinagre</strong>, aceite, orégano un poquito de sal y pimienta durante más de una hora.</p>
<p>Por otro lado corta la cebolla, el tomate y el pimentón en pequeños trocitos.<br />
Luego con unos pinchos <strong>ve punteando todos los ingredientes</strong> alternando la carne y con la cebolla y el tomate.</p>
<p>Ya por último coloca los pinchos de anticucho <strong>sobre una parrilla</strong> girándolos para que queden bien asados por todos los lados. Cuando estén bastante asados ya puedes servirlos.</p>
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		<title>Deliciosas anchoas en vinagre</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Jan 2008 06:00:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>SorenAsier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Española]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Pescados]]></category>
		<category><![CDATA[Tapas y Pinchos]]></category>
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		<description><![CDATA[
Las anchoas se pescan para consumo humano, se suele producir en conserva, el pescado se limpia y se presenta en aceite todo enlatado. En la cocina mediterránea se suele presentar también en vinagre. Aquí va una receta de anchoas en vinagre.
Ingredientes
500 gr de pequeñas anchoas
200 ml de vinagre
1 cucharada de aceite de oliva
3 dientes de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/anchoas-en-vinagre.jpg" alt="anchoas-en-vinagre.jpg" /></p>
<p>Las <strong>anchoas</strong> se pescan para consumo humano, se suele producir en conserva, el pescado se limpia y se presenta en aceite todo <strong>enlatado</strong>. En la <strong>cocina mediterránea</strong> se suele presentar también en vinagre. Aquí va una receta de <strong>anchoas en vinagre</strong>.<span id="more-689"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>500 gr de pequeñas anchoas<br />
200 ml de vinagre<br />
1 cucharada de aceite de oliva<br />
3 dientes de ajo<br />
1 guindilla<br />
perejil picado<br />
sal</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Primero limpia las anchoas y quítales la <strong>cabeza</strong> y las <strong>espinas </strong>a todas ellas. Pica los tres <strong>dientes de ajo</strong> y el <strong>perejil</strong>.</p>
<p>Corta la <strong>guindilla</strong> en pequeños aros y ponlos junto con los ajos picados. Añádele un poco de <strong>vinagre</strong>, un poco de <strong>sal</strong> y mézclalo bien.</p>
<p>Coloca las anchoas en una fuente y vierte la salsa por encima, déjalas <strong>adobando</strong> <strong>unas 24 o 48 horas</strong> aproximadamente se <strong>volverán blancas</strong> y ya se pueden comer.</p>
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