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	<title>Cocina &#187; laescritora</title>
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	<description>Cocina, blog dedicado a la cocina y sus recetas</description>
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		<title>Pulpo en aceite de oliva Luís Escurís Batalla, un producto fuera de serie</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Jun 2008 06:23:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
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Luís Escurís Batalla es una empresa dedicada a la fabricación, comercialización y distribución de conservas de pescado y marisco. Desde su fundación en el año 1996, el objetivo de la empresa ha sido y sigue siendo el crear una fuente de producto de calidad, especializada para un segmento del mercado poco mimado hasta ahora: el [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-2561 aligncenter" title="Pulpo en aceite de oliva Luis Escurís Batalla" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/pulpo-oliva-ro-125-fs.jpg" alt="Pulpo en aceite de oliva Luis Escurís Batalla" width="236" height="235" /></p>
<p><strong>Luís Escurís Batalla</strong> es una empresa dedicada a la fabricación, comercialización y distribución de <strong>conservas</strong> de pescado y marisco. Desde su fundación en el año 1996, el objetivo de la empresa ha sido y sigue siendo el crear una fuente de producto de calidad, especializada para un segmento del mercado poco mimado hasta ahora: el mercado <em><strong>gourmet</strong></em>, los amantes de la buena mesa.</p>
<p>Para ello, la compañía dispone de una planta de producción situada en <strong>A Pobra do Caramiñal</strong> (<strong>A Coruña</strong>), lugar privilegiado dentro de la <strong>Ría de Arousa</strong>, con elaboración diaria a partir de la mejor materia prima extraída de las rías españolas.</p>
<p><span id="more-2560"></span></p>
<p>Con una <strong>gama de productos</strong> muy amplia y variada, la calidad de sus conservas se consigue a través de una perfecta <strong>selección </strong>del pescado y marisco, que se prepara cuidadosamente de forma <strong>tradicional</strong>, con ingredientes completamente <strong>naturales </strong>y en una excelente <strong>presentación</strong>.</p>
<p>En esta oportunidad nos presentan su <strong>conserva de Pulpo en aceite de oliva</strong>, un producto de su línea <strong>Fuera de Serie</strong>. El <strong>secreto </strong>del mismo radica en la especie que se envasa <em><strong>“Octopus Vulgaris”</strong></em>. Una vez cocido en agua, se elimina la cabeza y se añade aceite de oliva de la mejor calidad, transformándose en la opción ideal para tomar <em><strong>“Pulpo á Feira”</strong></em> en cualquier parte sólo con calentar suavemente y añadir pimentón.</p>
<p>Un producto realmente “fuera de serie”, ideal para preparar <strong>tradicionales platos españoles</strong> o simplemente darse un gusto, disfrutando de la calidad tradicional y artesanal que solo una empresa con la trayectoria de <strong>Luís Escurís Batalla </strong>puede ofrecer.</p>
<p>Puedes adquirir la lata de 118 gramos en <a href="http://www.conservasdelasrias.es/" target="_blank">Conservas de las Rías</a> a € 4,44.</p>
<p>Referido: <a href="http://www.luisescuris.com/" target="_blank">Luís Escurís Batalla</a></p>
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		<title>Secreto para preparar brochetas fantásticas</title>
		<link>http://www.cocina.org/27-06-2008/trucos-de-cocina/secreto-para-preparar-brochetas-fantasticas</link>
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		<pubDate>Fri, 27 Jun 2008 06:23:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trucos de cocina]]></category>
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En el vasto panorama de posibilidades ofrecidas por la cocina al aire libre, ideal para este verano, las brochetas se han ido imponiendo en los últimos años por la cantidad de ingredientes variados que admite, la poca carne que emplea y la facilidad de su preparación.
Las brochetas se pueden preparar utilizando los correspondientes pinchos metálicos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-2559 aligncenter" title="Brochetas fantásticas" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/cocina-brochette-de-pollo-cinco-minutos-460x345-la.jpg" alt="Brochetas fantásticas" width="314" height="235" /></p>
<p>En el vasto panorama de posibilidades ofrecidas por la <strong>cocina al aire libre</strong>, ideal para este <strong>verano</strong>, las <strong>brochetas </strong>se han ido imponiendo en los últimos años por la cantidad de ingredientes variados que admite, la poca carne que emplea y la facilidad de su preparación.</p>
<p>Las <strong>brochetas </strong>se pueden preparar utilizando los correspondientes <strong>pinchos metálicos </strong>de variados tamaños y tipos, aunque también los hay más económicos, de <strong>madera </strong>resistente al calor, pero tienen un inconveniente: trasmiten su sabor por efectos de la temperatura, desvirtuando así el de los ingredientes que las componen.</p>
<p><span id="more-2558"></span></p>
<p>Las <strong>combinaciones </strong>posibles para prepararlas son infinitas: puedes utilizar todo tipo de <strong>carnes</strong>, <strong>vísceras</strong>, <strong>pescados</strong>, <strong>moluscos</strong>, <strong>embutidos</strong>, <strong>hongos</strong>, <strong>hortalizas</strong>, <strong>frutas</strong>, <strong>pan</strong>, <strong>queso</strong>, e intercalar cada ingrediente con alguna <strong>hierba aromática</strong>, para dar un toque de sabor.</p>
<p>Hay también <strong>brochetas de carne</strong> que intercaladas con trozos de <strong>limón </strong>adquieren un sabor especial al cocinarse. Lo más usual, sin embargo, es alternarlos con <strong>pescados </strong>y <strong>mariscos</strong>. Otras carnes combinan también con <strong>frutas</strong>, como el cerdo y la piña, las ciruelas, o la manzana.</p>
<p>Las <strong>brochetas </strong>se hacen preferentemente a la <strong>parrilla</strong>, y son ideales ya que se hacen rápidamente y con calor mínimo. Así como son fáciles de preparar, también son fáciles de cuidar, aunque no hay que distraerse demasiado para que no se pasen y se resequen los ingredientes. Lo mejor es ir <strong>volteándolas </strong>y untarlas con alguna <strong>salsa</strong>, como por ejemplo una mezcla de aceite de oliva, vinagre y salsa ketchup.</p>
<p>Si la <strong>ocasión </strong>es <strong>informal</strong>, pueden comerse con las manos, directamente <strong>ensartadas </strong>en los pinchos o palillos. Pero siempre debes recordar que, en la mesa y en una <strong>ocasión </strong>más <strong>formal</strong>, se deben servir deslizando los ingredientes en el <strong>plato</strong>.</p>
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		<title>Jamón Ibérico de Recebo Guijuelo, con toda la calidad de una Denominación de Origen</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Jun 2008 06:14:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
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Guijuelo es una población de unos 10.000 habitantes situada al sudeste de la provincia de Salamanca, España. Los cerdos con los cuales se elabora este famoso jamón son de raza ibérica y proceden de distintas dehesas de España, pero la curación y maduración de los jamones queda delimitada a la zona de Guijuelo, ya que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-2557 aligncenter" title="Jamón ibérico recebo Guijuelo" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/jamon20recebo.jpg" alt="Jamón ibérico recebo Guijuelo" width="209" height="314" /></p>
<p><strong>Guijuelo </strong>es una población de unos 10.000 habitantes situada al sudeste de la provincia de <strong>Salamanca, España</strong>. Los <strong>cerdos </strong>con los cuales se elabora este famoso jamón son de <strong>raza ibérica</strong> y proceden de distintas dehesas de <strong>España</strong>, pero la <strong>curación </strong>y <strong>maduración </strong>de los jamones queda delimitada a la zona de <strong>Guijuelo</strong>, ya que se cuenta con el esencial microclima de la zona para la curación de estos jamones.</p>
<p>Las características de los <strong>jamones </strong>y <strong>paletas </strong>de la <strong>Denominación de Origen Guijuelo</strong> son: piezas largas y estilizas con excelente aroma y sabor suave; procedentes de cerdos de raza ibérica alimentados a base de bellotas y hierbas, utilizando como complemento a la alimentación piensos.</p>
<p><span id="more-2556"></span></p>
<p>Al <strong>corte </strong>presenta tonalidades variables entre el rosa al rojo púrpura, con una <strong>textura </strong>poco fibrosa y grasa brillante, fluida y blanda al tacto; la <strong>carne </strong>luce infiltraciones de grasa, revelando el característico veteado de los <strong>ibéricos</strong>, lo que determina una gran jugosidad y ternura.</p>
<p>Nos ofrece un aroma y sabor intenso y persistente, debido al prolongado período de maduración. Otra característica del <strong>jamón Guijuelo</strong> es su bajo contenido en sal, dado que las óptimas condiciones climatológicas de la zona permiten reducir el periodo de salazón habitual en otras zonas.</p>
<p>Para aquellos que se pregunten cuál es la diferencia entre los <strong>jamones ibéricos de bellota</strong> y los <strong>jamones ibéricos de recebo</strong>, la misma reside en que la alimentación del animal durante la fase final del engorde ha sido complementada con piensos en el caso del <strong>jamón ibérico de recebo</strong>, mientras que en el caso de los <strong>jamones ibéricos de bellota</strong> la alimentación del animal en la fase final de su engorde ha sido a base de bellotas.</p>
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		<title>Gambas a la plancha con ensalada, receta rápida</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Jun 2008 06:27:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
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Si tu pareja te ha llamado para avisarte que viene a cenar con unos amigos, o peor aún, para decirte que llevará a su madre para que se conozcan, quédate tranquila, que con estas gambas a la plancha quedarás como una experta cocinera, invirtiendo apenas unos minutos de tiempo.
Todo lo que tienes que hacer es [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2545" title="Langostinos a la plancha con ensalada" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/9128.jpg" alt="Langostinos a la plancha con ensalada" width="320" height="213" /></p>
<p>Si tu pareja te ha llamado para avisarte que viene a cenar con unos amigos, o peor aún, para decirte que llevará a su madre para que se conozcan, quédate tranquila, que con estas <strong>gambas a la plancha</strong> quedarás como una <strong>experta cocinera</strong>, invirtiendo apenas unos minutos de tiempo.</p>
<p>Todo lo que tienes que hacer es correr al supermercado o revisar tu refrigerador y juntar los <strong>ingredientes</strong>, porque con un par de pases “mágicos”, tendrás una cena o almuerzo delicioso y refinado. Palabra de cocinera!</p>
<p><span id="more-2513"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>16 gambas enteras, grandes<br />
2 tomates<br />
1 cebolla roja pequeña<br />
1 manojo de perejil<br />
2 cucharadas de aceite de oliva<br />
Vinagreta simple, preparada con<br />
vinagre de vino tinto y aceite de oliva extravirgen<br />
<strong><br />
Preparación</strong></p>
<p>Pela las <strong>gambas </strong>dejándoles solo la cola. Rocíalas con <strong>aceite de oliva</strong> y cocínalas a la plancha, vuelta y vuelta, sin que se pasen.</p>
<p>Corta los <strong>tomates </strong>en trozos y la <strong>cebolla </strong>en pluma. Prepara una ensalada con el <strong>perejil</strong>, los <strong>tomates </strong>y la <strong>cebolla</strong>, condimentándola con la <strong>vinagreta</strong>.</p>
<p>Sirve las gambas sobre la plancha caliente, con la ensalada a un lado, o en tu mejor vajilla, mezclados.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Receta de buñuelitos de zanahoria vegetarianos</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Jun 2008 06:15:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Recetas Vegetarianas]]></category>
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Estos buñuelitos de zanahoria son ideales como aperitivo o bocadillos mientras miras televisión con tus amigos o familia.
El secreto es preparar suficientes para todos y acompañarlos con una salsa a gusto, que puede ser desde una mayonesa vegetal hasta una salsa picante con guindillas.


Ingredientes
4 zanahorias medianas
100 gramos de harina
1 cucharada de coco rallado
5 hojas de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2544" title="Buñuelos de zanahoria" src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/bunuelos.jpg" alt="Buñuelos de zanahoria" width="300" height="285" /></p>
<p>Estos <strong>buñuelitos de zanahoria</strong> son ideales como <strong>aperitivo </strong>o <strong>bocadillos </strong>mientras miras televisión con tus amigos o familia.</p>
<p>El secreto es preparar suficientes para todos y acompañarlos con una <strong>salsa </strong>a gusto, que puede ser desde una<strong> mayonesa vegetal</strong> hasta una <strong>salsa picante con guindillas</strong>.</p>
<p><span id="more-2512"></span><br />
<strong><br />
Ingredientes</strong></p>
<p>4 zanahorias medianas<br />
100 gramos de harina<br />
1 cucharada de coco rallado<br />
5 hojas de albahaca picadas<br />
Nuez moscada y sal, a gusto<br />
½ cucharadita de polvo de hornear<br />
Agua, cantidad necesaria<br />
Aceite, para freír</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Ralla las <strong>zanahorias </strong>y mézclalas con la <strong>harina</strong>, el <strong>polvo de hornear</strong>, el <strong>coco rallado</strong>, las hojas de <strong>albahaca </strong>picada, la <strong>nuez moscada</strong> y <strong>sal </strong>a gusto.</p>
<p>Añade el <strong>agua </strong>necesaria para formar una pasta firme. Toma la pasta con dos cucharas para formar <strong>bolitas </strong>y fríelas por tandas en <strong>aceite </strong>caliente.</p>
<p>Sírvelas calientes acompañadas con una <strong>salsa </strong>para mojar a gusto.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Helado de duraznos cremoso</title>
		<link>http://www.cocina.org/25-06-2008/recetario/helado-de-duraznos-cremoso</link>
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		<pubDate>Wed, 25 Jun 2008 06:25:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Postres]]></category>
		<category><![CDATA[durazno]]></category>
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		<description><![CDATA[
¡Al fin llegó el verano! El momento ideal para disfrutar de los deliciosos helados. Y cuando son caseros, mejor!
Pero si a eso le agregamos que este helado de duraznos es muy fácil de hacer, tienes ante tus ojos la receta para el postre perfecto. Sírvelo con salsa de chocolate para obtener un contraste de sabores [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://images.jupiterimages.com/common/detail/39/24/23042439.jpg" alt="Helado de duraznos cremoso" /></p>
<p>¡Al fin llegó el verano! El momento ideal para disfrutar de los deliciosos <strong>helados</strong>. Y cuando son caseros, mejor!</p>
<p>Pero si a eso le agregamos que este <strong>helado de duraznos</strong> es muy fácil de hacer, tienes ante tus ojos la receta para el <strong>postre perfecto</strong>. Sírvelo con <strong>salsa de chocolate</strong> para obtener un contraste de sabores realmente increíble.</p>
<p><span id="more-2511"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 pote grande de queso blanco cremoso sin sal<br />
½ taza de azúcar<br />
½ taza de nata montada<br />
1 cucharadita de ralladura de piel de limón<br />
1 taza de duraznos frescos (o de lata si no se consiguen frescos)<br />
<strong><br />
Preparación</strong></p>
<p>Pela los <strong>duraznos</strong>, pícalos y pásalos por la licuadora hasta que se deshagan completamente.</p>
<p>Bate el <strong>queso crema</strong> con el <strong>azúcar </strong>hasta disolverla por completo. Luego agrega la <strong>nata montada</strong>, la <strong>ralladura de limón</strong> y los <strong>duraznos </strong>licuados, mezclando suavemente para que quede esponjoso.</p>
<p>Coloca la mezcla en un molde de paredes altas y llévalo al freezer hasta que esté firme. Sírvelo solo o sobre <strong>frutas frescas</strong>, <strong>galletas </strong>o <strong>waffles</strong>.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Pasta de curry verde</title>
		<link>http://www.cocina.org/25-06-2008/recetario/pasta-de-curry-verde</link>
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		<pubDate>Wed, 25 Jun 2008 06:19:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Asiatica]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[cocina oriental]]></category>
		<category><![CDATA[curry]]></category>
		<category><![CDATA[curry verde]]></category>
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		<category><![CDATA[receta asiática]]></category>
		<category><![CDATA[receta oriental]]></category>

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		<description><![CDATA[
Hoy te enseñaré a preparar la pasta de curry verde, ya que en el blog anterior aprendiste a preparar la pasta de curry rojo.
Además de ser la base de muchas recetas de cocina asiática, esta pasta de curry es ideal para conservar en el refrigerador y utilizar para condimentar los platos de todos los días, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://static.flickr.com/144/326826470_06fe793700.jpg" alt="Curry verde" width="232" height="290" /></p>
<p>Hoy te enseñaré a preparar la <strong>pasta de curry verde</strong>, ya que en el blog anterior aprendiste a preparar la <a href="http://www.cocina.org/23-06-2008/recetario/pasta-de-curry-rojo-cocina-asiatica" target="_self">pasta de curry rojo</a>.</p>
<p>Además de ser la base de muchas recetas de <strong>cocina asiática</strong>, esta <strong>pasta de curry </strong>es ideal para conservar en el refrigerador y utilizar para condimentar los platos de todos los días, dándole así un toque exótico a tus comidas.</p>
<p><span id="more-2510"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 cucharada de coriandro (semilla de cilantro)<br />
2 cucharaditas de comino<br />
1 cucharadita de pimienta negra en grano<br />
2 cucharaditas de pasta de gambas secas<br />
8-12 guindillas verdes grandes, frescas y picadas gruesas<br />
4 guindillas rojas pequeñas, picadas gruesas<br />
1 taza de chalotas picadas<br />
1 pieza de 5 centímetrs de galangal fresco, majado o picado<br />
12 dientes de ajo pequeños picados<br />
1 taza de hojas, tallos y raíces de cilantro fresco, picados<br />
6 hojas de lima kaffir, picadas<br />
3 tallos de hierba de limón (la parte blanca) finamente picados<br />
2 cucharaditas de cáscara de lima rallada<br />
2 cucharaditas de sal<br />
2 cucharadas de aceite</p>
<p>Preparación</p>
<p>Tuesta el <strong>cilantro </strong>y los <strong>cominos </strong>en una sartén durante 2 ó 3 minutos, agitándola continuamente para que no se quemen. Mézclalos con los granos de <strong>pimienta </strong>y muélelos en un mortero o en un molinillo de café bien limpio, hasta reducir todo a polvo fino.</p>
<p>Envuelve bien la <strong>pasta de gambas</strong> en un trozo de papel de aluminio y tuéstala en el gratinador bien caliente durante 3 minutos, dándole 2 vueltas al paquete.</p>
<p>Bate las <strong>especias </strong>molidas y la <strong>pasta de gambas</strong> en una batidora-trituradora durante 5 segundos. Añade los ingredientes restantes y bátelos durante 20 segundos sin interrupción las veces que necesites hasta formar una <strong>pasta cremosa y sin grumos</strong>, rebañando cada vez las paredes del recipiente con una espátula.</p>
<p>Se conserva en un recipiente herméticamente cerrado y sin aire hasta 3 semanas y rinde 1 y ½ tazas.</p>
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		<title>Pasta veraniega rápida</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Jun 2008 06:26:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Recetas de Pastas]]></category>
		<category><![CDATA[albahaca]]></category>
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		<description><![CDATA[
Para esos días de calor que llegas cansada (o cansado) y tienes poco tiempo para cocinar, esta receta de pasta veraniega será tu salvación.
Como los ingredientes son sencillos y económicos, probablemente ya los tendrás en tu cocina, de forma que en pocos minutos tendrás un delicioso y nutritivo plato, casi sin esfuerzo. Que lo disfrutes!

Ingredientes
300 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.dietas.net/images/articulos/articulos-v2/ensalada-de-pasta.jpg" alt="Pasta veraniega" width="341" height="184" /></p>
<p>Para esos días de calor que llegas cansada (o cansado) y tienes poco tiempo para cocinar, esta <strong>receta de pasta veraniega</strong> será tu salvación.</p>
<p>Como los ingredientes son sencillos y económicos, probablemente ya los tendrás en tu cocina, de forma que en pocos minutos tendrás un delicioso y nutritivo plato, casi sin esfuerzo. Que lo disfrutes!</p>
<p><span id="more-2509"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>300 gramos de pasta seca<br />
(tallarines, mostacholes, penne rigatti, etc.)<br />
2 tomates<br />
200 gramos de queso fresco<br />
1 puñado de hojas de albahaca<br />
Aceite de oliva, cantidad necesaria</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Hierve la <strong>pasta </strong>hasta que esté a punto. Mientras tanto pica los <strong>tomates </strong>y el <strong>queso </strong>en cubitos pequeños.</p>
<p>Cuando la pasta esté a punto, escúrrela y colócala en una fuente. Rocíala abundantemente con <strong>aceite de oliva</strong>. Incorpora el <strong>tomate </strong>y el <strong>queso </strong>en cubitos, y las hojas frescas de <strong>albahaca </strong>lavadas, mezclando bien. Sirve enseguida.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Ensalada Imperial vegetariana</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Jun 2008 06:14:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Vegetarianas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Ensaladas]]></category>
		<category><![CDATA[cocina vegetariana]]></category>
		<category><![CDATA[ensalada]]></category>
		<category><![CDATA[ensalada imperial]]></category>
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		<category><![CDATA[receta vegetariana]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariana]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariano]]></category>

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		<description><![CDATA[
Para un vegetariano no hay nada mejor como el verano, ya que se puede disfrutar al máximo de las frutas, verduras y granos en deliciosas combinaciones de frescas ensaladas.
Con esta ensalada Imperial descubrirás el delicioso toque que puede darle la naranja a una ensalada, y cómo una buena combinación de ingredientes sustituye perfectamente los platos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.nuestrogourmet.com/wp-content/uploads/2007/11/ensalada-alubias3.jpg" alt="Ensalada de alubias" /></p>
<p>Para un vegetariano no hay nada mejor como el verano, ya que se puede disfrutar al máximo de las <strong>frutas</strong>, <strong>verduras </strong>y <strong>granos </strong>en deliciosas combinaciones de frescas <strong>ensaladas</strong>.</p>
<p>Con esta <strong>ensalada Imperial </strong>descubrirás el delicioso toque que puede darle la <strong>naranja </strong>a una ensalada, y cómo una buena combinación de ingredientes sustituye perfectamente los platos con carne.</p>
<p><span id="more-2508"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>2 zanahorias ralladas<br />
1 pimiento rojo picado fino<br />
1 y ½ taza de alubias cocidas<br />
1 pepino en cubitos<br />
1 blanco de apio finamente picado<br />
½ taza de mayonesa de soya<br />
El jugo de 1 naranja<br />
Sal y pimienta, a gusto</p>
<p><strong>Preparación</strong></p>
<p>Mezclar las <strong>zanahorias </strong>ralladas con el <strong>pimiento</strong>, las <strong>alubias</strong>, el <strong>pepino </strong>y el blanco de <strong>apio </strong>en una fuente.</p>
<p>Aparte bate la <strong>mayonesa </strong>con el <strong>jugo de naranja</strong>, hasta obtener una salsa semi-líquida. Salpiméntala a gusto y rocíala sobre la <strong>ensalada</strong>. Sirve fría.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Pan de coco y canela, receta dulce</title>
		<link>http://www.cocina.org/23-06-2008/recetario/pan-de-coco-y-canela-receta-dulce</link>
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		<pubDate>Mon, 23 Jun 2008 06:24:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Panes y Bollería]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Postres]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Repostería]]></category>
		<category><![CDATA[bolleria]]></category>
		<category><![CDATA[budín]]></category>
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		<category><![CDATA[coco]]></category>
		<category><![CDATA[pan]]></category>
		<category><![CDATA[pan casero]]></category>
		<category><![CDATA[pan de canela]]></category>
		<category><![CDATA[pan de coco]]></category>
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		<category><![CDATA[panes]]></category>
		<category><![CDATA[postre]]></category>
		<category><![CDATA[receta dulce]]></category>
		<category><![CDATA[repostería]]></category>

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		<description><![CDATA[
¿Acaso hay algo más delicioso que un pan casero para acompañar un buen té o café? Pues con esta receta de pan de coco y canela disfrutarás más de estas infusiones, especialmente si la compartes con tu familia y amigos.
Es delicioso servirlo con rodajas de banana salteadas en mantequilla o simplemente con una mermelada de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img src="http://www.dkimages.com/discover/previews/905/720427.JPG" alt="Pan de coco y canela" width="285" height="247" /></p>
<p style="text-align: left;">¿Acaso hay algo más delicioso que un <strong>pan casero</strong> para acompañar un buen té o café? Pues con esta receta de<strong> pan de coco y canela</strong> disfrutarás más de estas infusiones, especialmente si la compartes con tu familia y amigos.</p>
<p style="text-align: left;">Es delicioso servirlo con <strong>rodajas de banana salteadas en mantequilla</strong> o simplemente con una <strong>mermelada de frutas</strong>, que si es casera, mejor que mejor!</p>
<p style="text-align: left;"><span id="more-2507"></span><br />
<strong><br />
Ingredientes</strong></p>
<p style="text-align: left;">2 huevos<br />
300 centímetros cúbicos de leche<br />
70 gramos de mantequilla blanda<br />
300 gramos de harina<br />
2 cucharaditas de polvo de hornear<br />
2 cucharaditas de canela en polvo<br />
225 gramos de azúcar<br />
150 gramos de coco rallado</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Preparación</strong></p>
<p style="text-align: left;">Bate los <strong>huevos </strong>junto con la <strong>leche </strong>en un recipiente profundo. Tamiza la <strong>harina </strong>con el <strong>polvo de hornear</strong> y la <strong>canela</strong>. Integra esta preparación, en un recipiente más grande, con el <strong>azúcar </strong>y el <strong>coco rallado</strong>.</p>
<p style="text-align: left;">Haz una corona con la mezcla de harina e incorpora la mezcla de <strong>huevos </strong>y <strong>leche </strong>en el centro, junto con la <strong>mantequilla </strong>blanda. Mezcla bien los ingredientes y coloca la preparación en un <strong>molde </strong>previamente enmantequillado y enharinado, de 21 centímetros de largo x 10 centímetros de ancho x 4 centímetros de alto.</p>
<p style="text-align: left;">Cocina en el <strong>horno </strong>a 180º C durante 50 minutos o hasta que al introducir un palillo o cuchillo en el centro este salga limpio. Deja enfriar antes de desmoldar y servir. Si te gusta, puedes decorarlo con nueces.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Pasta de curry rojo, cocina asiática</title>
		<link>http://www.cocina.org/23-06-2008/recetario/pasta-de-curry-rojo-cocina-asiatica</link>
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		<pubDate>Mon, 23 Jun 2008 06:12:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Asiatica]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Internacional]]></category>
		<category><![CDATA[Recetario]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina China]]></category>
		<category><![CDATA[cocina oriental]]></category>
		<category><![CDATA[curry]]></category>
		<category><![CDATA[curry rojo]]></category>
		<category><![CDATA[pasta de curry]]></category>
		<category><![CDATA[pasta de curry rojo]]></category>
		<category><![CDATA[receta asiática]]></category>
		<category><![CDATA[receta china]]></category>
		<category><![CDATA[receta oriental]]></category>

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La cocina asiática, además de ser variada y sabrosa, a veces requiere de ingredientes especiales para poder apreciar el verdadero sabor de las recetas originales.
Es por eso que hoy descubrirás la auténtica pasta de curry roja. En nuestra próxima entrega te enseñaré a preparar la pasta de curry verde, de forma que con ambas recetas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.dkimages.com/discover/previews/776/74971.JPG" alt="Curry rojo" width="252" height="266" /></p>
<p>La <strong>cocina asiática</strong>, además de ser variada y sabrosa, a veces requiere de ingredientes especiales para poder apreciar el verdadero sabor de las <strong>recetas originales</strong>.</p>
<p>Es por eso que hoy descubrirás la auténtica <strong>pasta de curry roja</strong>. En nuestra próxima entrega te enseñaré a preparar la <strong>pasta de curry verde</strong>, de forma que con ambas recetas puedas preparar casi cualquier plato de la afamada y exótica <strong>cocina oriental</strong>.</p>
<p><span id="more-2506"></span><br />
<strong><br />
Ingredientes</strong></p>
<p>1 cucharada de coriandro (semillas de cilantro)<br />
2 cucharaditas de comino<br />
1 cucharadita de pimienta negra en grano<br />
2 cucharaditas de pasta de gambas secas<br />
1 cucharadita de nuez moscada molida<br />
12 guindillas rojas grandes secas, o pequeñas y frescas,<br />
en trozos grandes<br />
1 taza de chalotas picadas<br />
2 cucharadas de aceite<br />
4 tallos de hierba de limón (la parte blanca) finamente picados<br />
12 dientes de ajo pequeños, picados<br />
2 cucharadas de raíces de cilantro frescas, picadas<br />
2 cucharadas de tallo de cilantro frescos, picados<br />
6 hojas de lima kaffir (rugosa) en juliana<br />
3 cucharaditas de pimentón<br />
2 cucharaditas de cáscara de lima rallada<br />
2 cucharaditas de sal<br />
2 cucharaditas de cúrcuma (azafrán de las Indias)</p>
<p>Preparación</p>
<p>Tuesta el <strong>cilantro </strong>y los <strong>cominos </strong>en una sartén durante 2 ó 3 minutos, removiendo para que no se quemen. Muele los granos de <strong>pimienta </strong>en un mortero hasta reducirlos a polvo fino. Envuelve la <strong>pasta de gambas</strong> en papel de aluminio y gratínala durante 3 minutos, dando 2 vueltas al paquete.</p>
<p>Bate las <strong>especias molidas</strong>, la <strong>pasta de gambas</strong>, la <strong>nuez moscada</strong> y las <strong>guindillas </strong>en una trituradora durante 5 segundos. Añade los ingredientes restantes y bátelos durante 20 segundo seguidos las veces que necesites hasta conseguir una pasta cremosa, rebañando cada vez las paredes con una espátula.</p>
<p>Esta <strong>pasta de curry roja</strong> se puede conservar en un recipiente herméticamente cerrado y sin aire hasta 3 semanas, y rinde 1 y ½ tazas.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Caviar de Erizo Mar de Couso, manjar exclusivo para sibaritas</title>
		<link>http://www.cocina.org/21-06-2008/delicatessen/caviar-de-erizo-mar-de-couso-manjar-exclusivo-para-sibaritas</link>
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		<pubDate>Sat, 21 Jun 2008 06:27:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Delicatessen]]></category>
		<category><![CDATA[caviar]]></category>
		<category><![CDATA[caviar de erizo de mar]]></category>
		<category><![CDATA[conserva de las rias]]></category>
		<category><![CDATA[erizo]]></category>
		<category><![CDATA[erizo de mar]]></category>
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		<category><![CDATA[mar de couso]]></category>
		<category><![CDATA[sibarita]]></category>

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		<description><![CDATA[
Esta semana hemos descubierto en Conservas de las Rías un producto destacado, y es el Caviar de Erizo Selección Mar de Couso. Si bien es difícil expresar con palabras lo que dicta el paladar, intentaré en esta nota transmitirte la experiencia sublime de probar este delicado manjar.
Empecemos por el principio: ¿qué es el erizo de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.eatfoo.com/files/images/20080402_-_minibar/IMG_2139.jpg" alt="Caviar de erizo de mar" width="314" height="198" /></p>
<p>Esta semana hemos descubierto en <strong>Conservas de las Rías</strong> un producto destacado, y es el <strong>Caviar de Erizo Selección Mar de Couso</strong>. Si bien es difícil expresar con palabras lo que dicta el paladar, intentaré en esta nota transmitirte la experiencia sublime de probar este delicado manjar.</p>
<p>Empecemos por el principio: ¿qué es el erizo de mar? El <strong>erizo de mar</strong> pertenece a los <strong>equinodermos</strong>, llamado así porque su cuerpo presenta una superficie áspera y espinosa. De forma redondeada y cubierto de espinas protectoras, vive en grutas marinas durante el día, saliendo solo por la noche para comer algas.</p>
<p><span id="more-2501"></span></p>
<p>Desde tiempos <strong>romanos </strong>ya se degustaban estos delicados animalitos, tanto al natural como en salazón, y fueron los <strong>pescadores </strong>quienes descubrieron que sus gónadas o glándulas genitales, unas yemas con mezcla de colores amarillo y naranja, eran un bocado exquisito.</p>
<p>Su sabor es muy <strong>salvaje</strong>, identificado principalmente por un toque <strong>yodado</strong>, muy característico de este tipo de <strong>caviar</strong>. Mantiene bien el sabor y conserva estupendamente la presencia, para esfumarse en boca apenas se apriete la lengua contra el paladar, mientras que el <strong>caldo </strong>de conserva es como un aliento de mar en estado puro.</p>
<p>En la actualidad, el <strong>caviar de erizos</strong> es un manjar muy cotizado, enriquecedor de cualquier carta que se precie y un ingrediente excepcional para elaborar suculentas recetas, como el revuelto de <strong>caviar de erizos</strong> con gambas, el pastel de <strong>“oricios”</strong>, como se conoce en Asturias, o la crema de cangrejos con <strong>caviar de erizos</strong>.</p>
<p>Dicen los gastrónomos que el <strong>caviar de erizos </strong>es uno de los platos que mejor puede degustarse sin condimento alguno que altere su sabor, olor o textura marina, por lo que se recomienda servir frió, como todo caviar.</p>
<p>Puedes adquirirlo en <a href="http://www.conservadelasrias.es" target="_blank">Conservas de las Rías</a>, cuya presentación en lata de <strong>Caviar de Erizo Selección Mar de Couso</strong> de 130 gramos vale €18.85. Un verdadero manjar exclusivo para sibaritas.</p>
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		<title>Café Moka Sanani, una experiencia inolvidable</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Jun 2008 06:27:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
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		<category><![CDATA[café]]></category>
		<category><![CDATA[café de yemen]]></category>
		<category><![CDATA[café mocca]]></category>
		<category><![CDATA[café mocha]]></category>
		<category><![CDATA[café moka]]></category>
		<category><![CDATA[café sanani]]></category>
		<category><![CDATA[mocca sanani]]></category>
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		<description><![CDATA[
¿Te preguntaste alguna vez de dónde vienen los granos de café con los que preparas esta deliciosa bebida cada mañana? Probablemente hayas oído palabras como Arábiga y Robusta en términos de gusto, pero estas palabras pueden también decirnos donde esos cafés fueron producidos.
Si alguna vez has probado, o simplemente oído hablar del Moka Sanani (o [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/sanani_espresso.jpg" alt="Café Sanani" height="301" width="225" /></p>
<p>¿Te preguntaste alguna vez de dónde vienen los<strong> granos de café</strong> con los que preparas esta deliciosa bebida cada mañana? Probablemente hayas oído palabras como <em><strong>Arábiga </strong></em>y <em><strong>Robusta </strong></em>en términos de gusto, pero estas palabras pueden también decirnos donde esos cafés fueron producidos.</p>
<p>Si alguna vez has probado, o simplemente oído hablar del <strong>Moka Sanani</strong> (o <em><strong>Al-Mahka Sana’ani</strong></em>, en su idioma original), entonces lo que tienes en tu taza es uno de los mejores cafés del mundo.<span id="more-2472"></span></p>
<p>El café árabe <strong>Moka </strong>crece en la región montañosa de <strong>Sanan</strong>, en <strong>Yemen </strong>del sur, a una altitud superior a 4.500 pies. Es el <strong>café </strong>cultivado más viejo del mundo, distinguido por su riqueza y cuerpo completo, con ligeras notas de chocolate.</p>
<p>El puerto yemenita conocido como <strong>Al-Makha</strong> da nombre a la que es quizás la variedad de café más conocida del mundo: la <strong>Moka</strong>. Una taza de <strong>café </strong>moka de <strong>Yemen </strong>ofrece una visión histórica y precisa del sabor del <strong>café</strong>. El café de <strong>Yemen </strong>es uno de los cafés más originales y estimados del mundo, por lo que se le llama <em><strong>“una taza salvaje”</strong></em> o natural, por su textura  terrosa, compleja y acre, aunque a algunos puede resultarles algo amargo.</p>
<p>A grandes rasgos el <strong>café </strong>elaborado a partir de estos granos ofrecen un experiencia inolvidable: se comienza con una explosión de sabor a <strong>especias</strong>, <strong>canela </strong>y <strong>clavo</strong>; luego asciende una primera oleada de sabor ligero, delicado, frutado, con <strong>melocotón </strong>y <strong>albaricoque</strong>, y como toque final un dejo de <strong>canela </strong>picante.</p>
<p>La compañía de café <strong>Sanani </strong>ofrece sus propios y distinguidos granos usando tan sólo el dos por ciento de la selección platino de los mejores cultivos de <strong>Yemen</strong>. En la propia página de <strong>Sanani </strong>se puede comprar este extraordinario café al precio de 15 euros la caja de 250 gramos, mientras que  <strong>Starbucks </strong>recomienda acompañarlo con un bizcocho casero de chocolate con frambuesa.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Secreto para cocinar vegetales</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Jun 2008 06:14:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trucos de cocina]]></category>
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		<category><![CDATA[secreto de cocina]]></category>
		<category><![CDATA[secreto para cocinar vegetales]]></category>
		<category><![CDATA[truco de cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetales]]></category>
		<category><![CDATA[verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[
Desde tiempos remotos los frutos de la tierra forman parte importante de la alimentación del hombre. En estos días, una dieta equilibrada cuenta con la presencia de hortalizas y frutas, ya que todos los vegetales comestibles contienen vitaminas y sales minerales que actúan como catalizadores en el organismo para que este funcione perfectamente.
De todos los [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/vegetables.jpg" alt="Vegetales" /></p>
<p>Desde tiempos remotos los frutos de la tierra forman parte importante de la alimentación del hombre. En estos días, una dieta equilibrada cuenta con la presencia de <strong>hortalizas </strong>y <strong>frutas</strong>, ya que todos los <strong>vegetales </strong>comestibles contienen vitaminas y sales minerales que actúan como catalizadores en el organismo para que este funcione perfectamente.</p>
<p>De todos los alimentos, las <strong>verduras</strong>, <strong>frutas </strong>y <strong>gramíneas </strong>son las más sanas y que nuestro cuerpo asimila con mayor facilidad. Descubre los secretos para prepararlas y aprovecharlas al máximo!<span id="more-2469"></span><br />
<strong><br />
Cómo elegirlas al momento de la compra</strong></p>
<p>Una verdura está en perfectas condiciones cuando no está deteriorada, o sea que no muestra marcas o machucones visibles; cuando se mantiene firme y tersa al tacto; cuando tiene un tamaño adecuado para su clase, ya que si es más pequeña que lo normal significa que no madurado lo suficiente, mientras que si es demasiado grande, o está cargada de hormonas, o es muy dura.</p>
<p><strong>Cuándo congelar</strong></p>
<p>Las verduras que hay que pelar o picar, por ser de hoja, hay que escaldarlas en agua hirviendo previamente. Se dejan escurrir e inmediatamente se las envasa y se las congela. Las habas y similares se pueden congelar directamente, una vez limpias y peladas.</p>
<p>Prácticamente se pueden congelar todas las verduras excepto las papas, remolachas, champiñones, rabanitos y las que se usan en ensalada.<br />
<strong><br />
Cómo cocinarlas</strong></p>
<p>Las verduras son excelentes en la cocina gracias a su gran versatilidad a la hora de prepararlas, ya que puedes hacerlo de decenas de formas y combinaciones distintas. A continuación expondremos algunas sugerencias para distintas formas de cocción.</p>
<p><em><strong>Al vapor</strong></em></p>
<p>Es suficiente con poner las hortalizas en un colador e introducir éste en una cacerola con agua, sin que toque el fondo y sin que el agua moje el colador. Al hervir, el vapor del agua ablandará la verdura sin que ésta pierda sus cualidades, por lo que esta es la forma más sana y nutritiva de cocinar vegetales.<br />
<em><strong><br />
En la olla a presión</strong></em></p>
<p>Da resultados excelentes si es que se respetan los tiempos que indican las instrucciones. Una vez cumplidos estos, hay que detener la ebullición poniendo la olla, sin abrir, bajo un chorro de agua fría. La ventaja de este método es que se consigue una cocción rápida y uniforme.</p>
<p><em><strong>A la plancha</strong></em></p>
<p>Los pimientos o champiñones grandes quedan bien cocidos de esta forma.</p>
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		<title>Espárragos con salsa de nuez</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 06:25:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>laescritora</dc:creator>
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Para sorprender a tu familia o a tus invitados nada mejor que estos espárragos con salsa de nuez, un plato sofisticado, refinado y muy fácil!
Además de ser delicioso, también es muy sano y nutritivo. Sírvelo como entrante en una ocasión especial.
Ingredientes
1 lata de espárragos
80 gramos de mantequilla derretida
Sal y pimienta a gusto
1 cucharada de jugo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img src="http://www.cocina.org/wp-content/uploads/35508_g.jpg" alt="Espárragos con salsa de nuez" /></p>
<p>Para sorprender a tu familia o a tus invitados nada mejor que estos <strong>espárragos con salsa de nuez</strong>, un plato sofisticado, refinado y muy fácil!</p>
<p>Además de ser delicioso, también es muy <strong>sano </strong>y <strong>nutritivo</strong>. Sírvelo como entrante en una ocasión especial.<span id="more-2467"></span></p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 lata de espárragos<br />
80 gramos de mantequilla derretida<br />
Sal y pimienta a gusto<br />
1 cucharada de jugo de limón<br />
50 gramos de nueces picadas<br />
<strong><br />
Preparación</strong></p>
<p>Escurre los <strong>espárragos </strong>y saltéalos en la mitad de la <strong>mantequilla </strong>derretida.</p>
<p>Aparte, a los 40 gramos de <strong>mantequilla </strong>derretida restantes agrégales las <strong>nueces</strong>, el jugo de <strong>limón</strong>, <strong>sal </strong>y <strong>pimienta </strong>a gusto, y calienta unos momentos sin dejar de revolver, y sin que llegue a hervir, porque se corta.</p>
<p>Acomoda los <strong>espárragos </strong>en una fuente y vierte encima la <strong>salsa de nuez.</strong></p>
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