Zumo de zanahoria, apio y pepino aporta vitaminas y ayuda a los riñones

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Este zumo utilizando hortalizas de estación como la zanahoria , el apio y el pepino ayuda al buen funcionamiento de los riñones ademas de aportar vitaminas A, B, y C.

Particularmente el pepino ayuda a el buen funcionamiento de los riñones, así como para la presión, y es muy recomendado para el embellecimiento del cutis. Ademas pepino es rico en vitamina A, B y C así como potasio, fósforo y calcio.

En tanto la zanahoria aporta gran cantidad de vitaminas y minerales como calcio, fósforo y potasio. también purifica la sangre, mejora la vista, desinfecta los intestinos, disminuye el sobrepeso y se la recomienda para problemas de la piel.

Ingredientes

4 zanahorias
1 ramita de apio
½ pepino

Preparación

Lava los vegetales y pásalos por el extractor de zumos. Tritura hasta obtener un zumo fino y ya está listo para beberse.

Referido: Jugos y Licuados



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  1. elida lira

    Mi comentario es, que por favor sigan dando recetas de jugo para mi es la mejor medicina natural. Dios les bendiga. Muchas gracias.

    1. wilson

      buena alimentacion para1persona q esta en el ginasioy quiere amismo tiempo bajar de pesofavor deme1lista delos alimentos gracias

  2. lurdes

    exelente de verdad mi novio estaba casi muriendose lo ayudo mucho el batido.

    1. Marieta Zabala Echeverria

      Gracias por hacerme comocer de esta receta maravilloso ya que me esta dando buenos resultados .

  3. veronica bedoya

    gracias a Dios existen personas que se preocupan por la salud de los demás estoy disfrutando la receta Dios les bendiga

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