Bonito en ensalada

1 kilo de bonito
3 cebollas
2 pimientos verdes
4 dientes de ajo
4 hojas de lechuga
4 hojas de lechuga morada
1 endivia
2 huevos cocidos
vinagre
aceite
sal
limpia y saca los lomos del bonito, partelos por la mitad y cuece con sal durante
5 minutos. filetea y guarda
corta en juliana las cebollas, los pimientos verdes y los dientes de ajo y doralos con mucho aceite durante
10 minutos. cuando esten medio dorados, coloca los filetes de bonito y añade vinagre. Haz a fuego lento durante
2 minutos
trocea en cuatro los huevos cocidos
en las esquinas de un plato grande coloca las hojas de lechuga. alrededor, las hojas de la endivia y en la mitad, los filetes de bonito. pon sobre los filetes las verduras ya doradas. adorna con los huevos troceados y por ultimo, aliña con la salsa de las verduras. todo lo que buscas para tu cocina aquí

Instrucciones de elaboración:

Puntuacion:






Otras Recetas
Agregar Comentario
Nombre: 
Email:  
Comentario

Codigo verificador:

Codigo verificador:

Enviar a un amigo»
Enviar a:
Enviado por:
Asunto:
Agregue su comentario:


Aceite de Oliva - Arte Spain - Alejandro - Bebes - Celiacos - Cocina - Consolas - Ecologismo - Femenino - Fotografias - Guapas y famosas - Humor Spain - Impresionante - Jardineria - Manga Spain - Mascotas - Messenger - Mierdas - Motor Spain - Música - Nutrición - Películas - Reportajes - Series Blog - Sexología - Televisión - Teléfonos - Tuning Spain - Tus Trucos - Todo WOW - Letras

Cocina.org es un web del Grupo Publispain - Sitemap