Este zumo combina dos frutas que son altamente recomendables para controlar la hipertensión ademas de sumarle vitaminas al cuerpo .

La pera es un fruto que contiene una gran cantidad de vitaminas, es bajo en calorías y rico en fibra, por la que se recomienda su consumo a las personas que desean bajar de peso. Controla la tensión arterial y normaliza el pulso cardíaco. En tanto que las naranjas tiene una gran cantidad de cualidades medicinales es rica en vitamina C, y calcio .

Ingredientes:

* 2 Peras
* 2 Naranjas

Preparación:

Lave perfectamente las peras y las naranjas y pártalas.Luego en su exprimidor de jugos obtenga el de naranja.Puede pasar por el extractor las peras partidas en trozos. Vacié los dos jugos en un solo vaso, mézclelos perfectamente. O si lo desea puede licuar los dos jugos y vaciarlos enseguida. Si lo desea puede agregarle algo de hielo. Disfrutelo tomandolo a pequeños tragos..