Siempre es saludable aportarle antioxidantes a nuestro organismo. Una de las características de este licuado son el gran aporte de antioxidantes, que nos ayudan a detener la aparición de líneas de envejecimiento que podemos encontrar prematuramente en algunas personas.

Este delicioso licuado es ideal para que el paso de los años no se refleje anticipadamente nuestra piel.

Ingredientes:

• 1 Pera
• 1 Taza de fresas
• 1 Taza de yogurt natural
• ½ Taza de hielos

Preparación:

La fresa es una de las frutas que debes desinfectar perfectamente. Licuar la fresa y la pera, luego agrégale poco a poco el yogurt y el hielo. Sírvelo en un vaso grande. Y finalmente disfruta su delicioso sabor.